Αρκούδι Ηλείας: Πάνε για μπάνιο με τα ελικόπτερα

«Έχω και ελικόπτερο, πάμε για μπάνιο;». Οι λουόμενοι της παραλίας στο Αρκούδι Ηλείας, έχουν έρθει τον τελευταίο καιρό αντιμέτωποι με παράξενα περιστατικά… Ελικόπτερα πάνε κι έρχονται πάνω από τα κεφάλια και προσγειώνονται δίπλα στις ομπρέλες τους.

«Έλληνες και ξένοι επιχειρηματίες, αγνοώντας προκλητικά τους κανονισμούς εναέριας κυκλοφορίας και προφανώς και το σχέδιο πτήσης που υποβάλλουν, προσγειώνουν τα ελικόπτερα τους στον κόλπο του Αρκουδίου, πάνω στην αμμώδη παραλία και δίπλα από τους λουόμενους».

Τα παραπάνω δημοσιεύει το Ηλεία Live. Πολίτες αναφέρουν ότι πριν από δέκα περίπου ημέρες στις 3 το μεσημέρι, ένα από αυτά τα ελικόπτερα προσγειώθηκε δίπλα τους σηκώνοντας όπως ήταν αναμενόμενο αλλά καθόλου λογικό, ένα τεράστιο σύννεφο άμμου και σκόνης που κάλυψε τα πάντα.

Στο ελικόπτερο, σύμφωνα με πληροφορίες, επέβαιναν δύο γνωστοί επιχειρηματίες από την Δυτική Ελλάδα με τις συζύγους τους οι οποίοι αφού ήπιαν τον καφέ τους έφυγαν σαν κύριοι μετά από δύο ώρες, αφήνοντας άναυδους τους επισκέπτες και τους λουόμενους.

Τη Δευτέρα, σύμφωνα με τις καταγγελίες πολιτών, ένα ακόμη μικρό ελικόπτερο προσγειώθηκε στον ίδιο χώρο με επιβάτες αυτή τη φορά, Ρώσους επιχειρηματίες.

Οι πολίτες της περιοχής καταγγέλλουν ότι η προσγείωση ελικοπτέρων δίπλα από τις ομπρέλες τους και πολύ κοντά στους λουόμενους, σε χώρο όπου δεν υπάρχει οργανωμένο ελικοδρόμιο, εγκυμονεί σοβαρότατους κινδύνους για την ασφάλειά τους και σημειώνουν ότι τα αποτελέσματα από τυχαίο ατύχημα θα είναι τραγικά.

Όλα αυτά συμβαίνουν δίπλα από το στρατιωτικό αεροδρόμιο της 117 ΠΜ Ανδραβίδας χωρίς κάποιος αρμόδιος να έχει πάρει θέση μέχρι τώρα.

Σοβαρά ερωτηματικά προκύπτουν επίσης και από την εκκωφαντική σιωπή τοπικών παραγόντων για την γενικότερη ασυδοσία που επικρατεί σε μια περιοχή – «τουριστικό φιλέτο».

πηγη:pestanea

Παγωτό: Αγαπημένο και δροσιστικό.....Γράφει: Γιαννιτσοπούλου Kάλλια, Kλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Tο καλοκαίρι επιθυμούμε περισσότερο δροσιστικές τροφές προκειμένου να ρίξουμε τη θερμοκρασία του σώματος μας και να αντεπεξέλθουμε στις υψηλές θερμοκρασίες του περιβάλλοντος. Έτσι, διατροφικές επιλογές όπως οι χυμοί, τα φρούτα, τα γιαούρτια, το κρύο τσάι και τα μίλκ σέικ προτιμούνται ως σνακ μεταξύ των γευμάτων. Ένα άλλο αγαπημένο σνακ που προτιμούμε αυτή την εποχή είναι το παγωτό.
Το παγωτό αποτελείται κυρίως από γάλα, το οποίο ανάλογα με τον παρασκευαστή μπορεί να είναι φρέσκο ή σε μορφή σκόνης, ημίπαχο ή πλήρες. Εκτός από γάλα, το παγωτό μπορεί να περιέχει αυγά, βούτυρο, κρέμα γάλακτος, ζάχαρη ή γλυκαντικά και αποξηραμένα φρούτα, σιρόπι ή ξηρούς καρπούς. Οι εταιρείες τροφίμων προκειμένου να βετιώσουν την υφή του παγωτού χρησιμοποιούν γαλακτωματοποιητές και σταθεροποιητές.
Η θρεπτική αξία του παγωτού είναι υψηλή, αφού περιέχει μαγνήσιο, φώσφορο, βιταμίνη C, βιταμίνες του συμπλέγματος B, βιταμίνες A, D και Ε, καζεΐνη (πρωτεΐνη γάλακτος) και υδατάνθρακες (όπως η λακτόζη). Το σημαντικότερο όμως είναι ότι το παγωτό περιέχει ικανοποιητική ποσότητα ασβεστίου. Αρκεί να σημειώσουμε πως 100 γρ. παγωτού περιέχουν 100-120 mg ασβεστίου, ποσότητα που καλύπτει το 10% των ημερήσιων αναγκών μας.
Ωστόσο, παρόλο που το παγωτό έχει πλούσια θρεπτική αξία, δεν παύει να αποδίδει 100 με 350 θερμίδες ανά 100 γρ. γεγονός το οποίο το έχει ενοχοποιήσει για αύξηση βάρους. Στην πραγματικότητα όμως η ασφαλής κατανάλωσή του (120γρ ως 3 φορές στην εβδομάδα) δεν έχει αρνητικές επιπτώσεις στη σιλουέττα μας.
Μπορούμε να κατηγοριοποιήσουμε τα είδη των παγωτών σε σπιτικό, τυποποιημένο και light.
To σπιτικό παγωτό είναι το πιο αγνό, καθώς κατά την παρασκευή του δεν χρησιμοποιούνται συντηρητικά, γι΄αυτό και έχει μικρότερη διάρκεια ζωής. Υπάρχει η δυνατότητα ρύθμισης των θερμίδων, ανάλογα με την ποσότητα των υλικών που θα χρησιμοποιηθούν, οπότε οι διακυμάνσεις στις θερμίδες και τα λιπαρά είναι μεγάλες. Μπορεί να περιέχει 100-400 θερμίδες ανά 100γρ και 8-20γρ λιπαρών ανά 100γρ. Οι πιο χαμηλοθερμιδική επιλογή σπιτικού παγωτού είναι η γρανίτα που παρασκευάζεται από χυμό και φρούτα εποχής.
Το τυποποιημένο παγωτό έχει μεγαλύτερη διάρκεια ζωής λόγω των σταθεροποιητών αλλά και των συντηρητικών που χρησιμοποιούνται από τις εταιρείες τροφίμων, αλλά παράλληλα βρίσκεται σε μεγάλη ποικιλία σχημάτων και γεύσεων. Η θερμιδική του αξία είναι ανάλογη με αυτή του σπιτικού παγωτού και η τιμή του κυμαίνεται από 1,5 έως 6 ευρώ τα 100γρ.
Τέλος, το light παγωτό έχει περίπου τα μισά λιπαρά και τα 2/3 των θερμίδων του κανονικού τυποποιημένο παγωτού. Ένα light παγωτό προσδίδει 4-8 γρ. λιπαρών ανά 100 γρ. και 80 με 170 θερμίδες. Προκειμένου να μειωθούν οι θερμίδες, τα light παγωτά παρασκευάζονται με ημιαποβουτυρωμένο γάλα, σοκολάτα γάλακτος και γλυκαντικές ουσίες αντί για ζάχαρη. Η τεχνολογία τροφίμων έχει εξελιχθεί τόσο που τα light παγωτά δεν υστερούν καθόλου σε γεύση σε σχέση με τα τυποποιημένα, παρά μόνο σε λιπαρά.
Συμπερασματικά, το παγωτό δεν είναι ένα απαγορευμένο έδεσμα, αλλά μια τροφή που αν καταναλωθεί στη σωστή ποσότητα και με τη συχνότητα που πρέπει μας δροσίζει, ενώ παράλληλα μας προσφέρει πλούσια θρεπτικά συστατικά.
www.iatronet.gr

Ηλίαση......Γράφει: Μοσχοβάκη Αναστασία, Ειδική παθολόγος

Η ηλίαση είναι η παθολογική κατάσταση, που εμφανίζεται μετά από παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο. Το φυσιολογικό άτομο εξισορροπεί τις διαταραχές θερμοκρασίας που μπορεί να προκύψουν από τη μεταβολική δραστηριότητα του σώματος και την υψηλή θερμοκρασία. Η ομοιοστατική αυτή λειτουργία του σώματος είναι πολύ σημαντική και η εφίδρωση, η περιφερική αγγειοδιαστολή και η δίψα είναι σημαντικοί συντελεστές του συστήματος ομοιόστασης του οργανισμού.
Όταν λόγω παρατεταμένης έκθεσης στον ήλιο, οι ομοιοστατικοί μηχανισμοί του σώματος υφίστανται κόπωση και ανεπαρκούν, εμφανίζεται ηλίαση. Η ηλίαση εκδηλώνεται με ατονία, ζάλη, αδυναμία, κράμπες, σύγχυση, ναυτία, εμετό, λιποθυμία, πονοκέφαλο, εγκεφαλική δυσλειτουργία ή διαταραχές ούρων. Όταν η ομοιοστατική λειτουργία διαταραχτεί σε μεγάλο βαθμό, εμφανίζεται θερμοπληξία με πυρετό, σοβαρές βλάβες στη λειτουργία της καρδιάς, των πνευμόνων, του εγκεφάλου, του ήπατος και των νεφρών, κατάσταση που μπορεί να αποβεί μοιραία για τον πάσχοντα, χωρίς νοσοκομειακή νοσηλεία.
Άτομα υψηλού κινδύνου, εκτός από τα μικρά παιδιά, είναι τα παχύσαρκα άτομα, τα υποτασικά άτομα, τα άτομα που υποσιτίζονται, τα άτομα που ευρίσκονται σε κακή φυσική κατάσταση, τα άτομα που λαμβάνουν χρονίως ορισμένου τύπου φάρμακα, όπως αντιχολινεργικά, αντιισταμινικά, β-αναστολείς κ.α., οι ηλικωμένοι, οι ασκούμενοι και οι πάσχοντες από ορισμένα ιατρικά νοσήματα (π.χ. καρδιακή ανεπάρκεια, διαβήτης, εγκεφαλικά νοσήματα).
Πρόληψη
Να αποφεύγετε την έκθεση στον ήλιο, κατά τη διάρκεια της ύψιστης ηλιοφάνειας 10.30 - 18.00. Να πίνετε πολλά νερά, να φοράτε καπέλο, να κάνετε πολλά δροσερά μπάνια κατά την παραμονή στη θάλασσα και να αποφεύγετε το αλκοόλ και τα βαριά φαγητά.
Πολλές φορές πρέπει να γίνονται ορισμένες τροποποιήσεις στη φαρμακευτική αγωγή που λαμβάνουν οι χρονίως πάσχοντες.
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΣΤΑ ΘΥΜΑΤΑ ΗΛΙΑΣΗΣ

• Πρέπει να μεταφέρετε το θύμα σε δροσερό μέρος με ίσκιο, να του κάνετε ένα δροσερό μπάνιο ή να το δροσίσετε εάν δεν δύναται να κάνει μπάνιο με βρεγμένα πανιά.
• Χαλαρώνετε τη ζώνη και αφαιρείτε τα ρούχα του.

Διαλύετε ένα κουταλάκι γλυκού αλάτι σε ένα κιλό νερό και δίνετε στο θύμα να πίνει αργά-αργά. Μην δίδετε υγρά εάν ο ασθενής κάνει εμετό ή εάν έχει ναυτία, υπνηλία, μειωμένη εγρήγορση. Η ιατρική εξέταση είναι απαραίτητη.
www.iatronet.gr

Nέα απάτη phishing στο Gmail

Μια νέα απάτη phishing που κυκλοφορεί στο διαδίκτυο, στοχεύει τους χρήστες του Gmail, με σκοπό την υποκλοπή των στοιχείων πρόσβασης των λογαριασμών τους. Παραπλανητικά emails αποστέλλονται στα υποψήφια θύματα, σχετικά με την πραγματοποίηση “εισόδου στο λογαριασμό τους από μη εξουσιοδοτημένη συσκευή”.  Τα emails έχουν κακή σύνταξη και δεν προέρχονται καν από μια διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου της Google. Αντ ‘αυτού, φαίνεται να προέρχονται από την διεύθυνση noreply@colservers.com. Το μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που αποστέλλεται στα ανυποψίαστα θύματα αναφέρει: «Κάποιος πρόσφατα συνδέθηκε στο λογαριασμό σας στο Google, χρησιμοποιώντας μια μη εξουσιοδοτημένη εφαρμογή (Brutus V1.2)».
Στην συνέχεια το μήνυμα παρέχει στον χρήστη κάποιες επιπλέον πληροφορίες σχετικά με τη μη εξουσιοδοτημένη πρόσβαση και συνεχίζει ως εξής:
«Παρακαλούμε επανεξετάστε τις ρυθμίσεις του λογαριασμού σας στο Google [link] * Ποτέ μην εμπιστεύεστε τοποθεσίες που ζητούν τα στοιχεία σύνδεση σας. * Κρατήστε τον κωδικό σας πάντα ενημερωμένο. * Ποτέ μην χρησιμοποιείτε τον κωδικό σας Google σε οποιαδήποτε ιστοσελίδα.»
Όταν οι χρήστες κάνουν κλικ στο σύνδεσμο που περιέχει το email, οδηγούνται σε μια σε μια phishing ιστοσελίδα σύνδεσης στο Gmail, που μοιάζει να είναι σχεδιασμένη για κινητά τηλέφωνα και στοχεύει στην συλλογή των στοιχείων πρόσβασης των λογαριασμών των θυμάτων.
Πηγή: SecNews

21 νέων σταθμοί διοδίων στην Εγνατία Οδό!!!

8 στην ανύπαρκτη Ιόνια Οδό και 7 στον... Ε-65 που δεν υπάρχει!!! Δεν την... “παλεύουν” καθόλου στην κυβέρνηση Σαμαρά, αφού με δεδομένη την παρατεταμένη οικονομική κρίση που έχει γονατίσει την οικονομία του τόπου, έρχονται εντελώς ανάλγητα και διαρρέουν θα δημιουργηθούν 43 νέοι σταθμοί διοδίων σε όλη τη χώρα το επόμενο χρονικό διάστημα, αυξάνοντας τον αριθμό τους σε 75 στο σύνολο των 1.750 χιλιομέτρων του εθνικού οδικού δικτύου της Ελλάδας. Το παράδοξο είναι,ότι το αντίτιμο αναμένεται να τριπλασιαστεί, καθώς αρκεί να αναλογιστεί κανείς ότι εάν διαιρεθούν τα χιλιόμετρα των αυτοκινητοδρόμων με τον αριθμό των διοδίων προκύπτει ένας σταθμός ανά μόλις 23 χιλιόμετρα. Ο προγραμματισμός προβλέπει τη δημιουργία 21 νέων σταθμών διοδίων στην Εγνατία Οδό, 8 στην Ιόνια Οδό και 7 στην Κεντρική Οδό Ε65, ένα δρόμο που σύμφωνα με τον σχεδιασμό δεν θα συνδέεται ούτε με την Αθηνών - Λαμίας ούτε με την Εγνατία Οδό, τα επόμενα χρόνια. Αναρτήθηκε από epirusgate.blogspot.com

Πλήρες φακέλωμα για τους οφειλέτες που θέλουν να υπαχθούν σε ρύθμιση

Ένα «βουνό» από δικαιολογητικά και στοιχεία θα πρέπει να προσκομίσει όποιος ζητήσει να υπαχθεί στη νέα ρύθμιση χρεών προς το δημόσιο. Με βάση τις οδηγίες του υπουργείου, θα πρέπει ο οφειλέτης να περιγράψει «με το νι και με το σίγμα» πόσα λεφτά έχει, πόσα παίρνει και από πού, αλλά και το σύνολο της κινητής και ακίνητης περιουσίας του. Ουσιαστικά δηλαδή, το υπουργείο Οικονομικών επιδιώκει, με τη βοήθεια όσων ζητήσουν να υπαχθούν στη νέα ρύθμιση, να «χτίσει» μια μικρογραφία του Ηλεκτρονικού Περιουσιολογίου το οποίο διαρκώς εξαγγέλλει αλλά ποτέ τα τελευταία χρόνια δεν μπόρεσε να ετοιμάσει. Συγκεκριμένα ο οφειλέτης, ταυτόχρονα με την υποβολή της αίτησης που θα γίνεται κυρίως ηλεκτρονικά μέσω διαδικτύου, πρέπει να δηλώσει με υπεύθυνη δήλωση του ν. 1599/1986 - το σύνολο των περιουσιακών του στοιχείων (κινητή και ακίνητη περιουσία οποιασδήποτε μορφής), - το μηνιαίο εισόδημά του, - επενδύσεις/συμμετοχές κάθε μορφής, - τους αριθμούς των τραπεζικών του λογαριασμών (IBAN), - μεταφορικά μέσα, - τα ακίνητα επί των οποίων έχει εμπράγματο δικαίωμα, - απαιτήσεις από τρίτους, - πληροφορίες που θα περιλαμβάνουν οφειλές του σε ασφαλιστικά ταμεία ή άλλες υπηρεσίες του δημοσίου τομέα - κάθε άλλη πάγια υποχρέωσή του προς τρίτους, εφόσον υφίσταται, - το τρέχον και το αναμενόμενο (επιπλέον) εισόδημά του (πχ εκτίμηση για τυχόν έσοδα από μελλοντική εκμίσθωση ακινήτου, εμπορική συμφωνία κλπ).

Η Τρόικα θέλει νέα μέτρα

Νέα δεδομένα στη διαπραγμάτευση με την Τρόικα προκαλούν τα ελλείμματα του ΕΟΠΥΥ και των ασφαλιστικών ταμείων. Στη σύσκεψη με τον Γιάννη Στουρνάρα, η Τρόικα ζήτησε να βρεθούν από τώρα λύσεις και τρόποι, με τους οποίους θα καλυφθεί η «μαύρη τρύπα» που δημιουργείται στον προϋπολογισμό και υπολογίζεται σε περίπου ένα δισ. ευρώ για φέτος και τουλάχιστον 2,5 δισ. ευρώ στη διετία 2013-2014. Με αυτόν τον τρόπο, ωστόσο, στο τραπέζι μπαυν ζητήματα που αγγίζουν μισθούς και συντάξεις. Στο επίκεντρο μπαίνουν πλέον οι συσκέψεις που θα έχει η Τρόικα με τον υπουργό Εργασίας, κ. Γιάννη Βρούτση, πιθανότατα από την ερχόμενη εβδομάδα. Με αυτά τα δεδομένα, ο έλεγχος της Τρόικα βαίνει προς παράταση και, όπως σημείωνε κορυφαίος παράγοντας του οικονομικού επιτελείου, μετά τη σύσκεψη με τον Γιάννη Στουρνάρα, «στη σύσκεψη της Τρόικα απόψε με τον πρωθυπουργό θα αποφασιστούν τα επόμενα βήματα για την ολοκλήρωση του ελέγχου». Τι συζήτησαν Στουρνάρας - Τρόικα Στην τρίωρη σύσκεψη με τους επικεφαλής της Τρόικα, ο κ. Γιάννης Στουρνάρας τους ενημέρωσε για τις επόμενες κινήσεις της κυβέρνησης σχετικά με την ΕΡΤ, μετά την απόφαση του ΣτΕ και τη σύσκεψη των τριών πολιτικών αρχηγών. Όπως ανέφερε κορυφαίος παράγοντας του υπουργείου, στο τραπέζι των διαπραγματεύσεων με τους εκπροσώπους των δανειστών τέθηκε και το θέμα των καθυστερήσεων στο πρόγραμμα αποκρατικοποιήσεων, μετά το «ναυάγιο» του διαγωνισμού για την πώληση της ΔΕΠΑ. «Στο τραπέζι» βρέθηκαν επίσης ο νέος ενιαίος φόρος ακινήτων, που θα επιβληθεί το 2014, αλλά και το αίτημα της κυβέρνησης για την «πιλοτική» μείωση, για ένα εξάμηνο, του ΦΠΑ στην εστίαση, από το 23% στο 13%, για το οποίο αναμένεται ακόμη η απάντηση των επικεφαλής της Τρόικα, που μελετούν τα στοιχεία του Γενικού Λογιστηρίου του Κράτους. Η Τρόικα όμως έθεσε εκ νέου ζήτημα για το έλλειμμα του ΕΟΠΥΥ και τις ανάγκες χρηματοδότησης των ασφαλιστικών ταμείων. Σύμφωνα, με τον ίδιο παράγοντα, έχει συσταθεί ειδική επιτροπή της Τρόικα, που έχει εγκατασταθεί στο υπουργείο Υγείας και εξετάζει το ζήτημα. Άγνωστο παραμένει όμως εάν οι επικεφαλής της Τρόικα επιστρέψουν εκ νέου στην Αθήνα στο τέλος του Ιουνίου, μετά τη συνεδρίαση του Eurogroup την Πέμπτη, ή αν θα υπάρξει διακοπή, μέχρι να κλείσουν τα ανοιχτά ζητήματα σε συνεργασία με τα χαμηλόβαθμα τεχνικά κλιμάκια, που θα παραμείνουν στη χώρα μας. Στις 6 το απόγευμα σήμερα, οι κ.κ. Πολ Τόμσεν (ΔΝΤ), Ματίας Μορς (ΕΕ) και Κλάους Μαζούχ (ΕΚΤ) συναντώνται με τον Αντώνη Σαμαρά. Σύμφωνα με πληροφορίες, η Τρόικα θα ενημερωθεί για τη χθεσινή συνάντηση των πολιτικών αρχηγών που στηρίζουν την κυβέρνηση συνεργασίας αναφορικά με την ΕΡΤ και για το τι θα ακολουθήσει στο προσεχές διάστημα με την αναδιοργάνωση του φορέα και ειδικά με το προσωπικό του. www.protothemagr

Επί... ΕΡΤ κρεμάμενη η κυβέρνηση

Ύστατη προσπάθεια να απομακρύνουν τα… παράσιτα που, λόγω της εμπλοκής για το ζήτημα της ΕΡΤ, θολώνουν την κυβερνητική εικόνα, θα καταβάλουν οι πολιτικοί αρχηγοί που στηρίζουν την κυβέρνηση, στη νέα συνάντηση που θα έχουν το απόγευμα της Τετάρτης. Αν και όλες οι πλευρές τηρούν στάση αναμονής και εμφανίζονται να μη μετακινούνται από τις διαφορετικές ερμηνείες που εξακολουθούν να δίνουν στην προσωρινή διαταγή του Συμβουλίου της Επικρατείας, για να εκπεμφθεί πρόγραμμα από δημόσιο ραδιοτηλεοπτικό φορέα, η εκτίμηση που επικρατεί στην κυβέρνηση είναι ότι θα πρυτανεύσουν η λογική και το συμφέρον της χώρας. Η ανάγκη για πολιτική σταθερότητα που αναγνωρίζουν τόσο η πλευρά της Νέας Δημοκρατίας και του Μεγάρου Μαξίμου όσο και τα συγκυβερνώντα κόμματα δεν αφήνει σε κανέναν περιθώρια για εκλογικούς πειραματισμούς. Και, υπό αυτήν την έννοια, το σενάριο της προσφυγής στις κάλπες, μπορεί να παραμένει ως ενδεχόμενο, πλην, όμως, αδυνατίζει όλο και περισσότερο. Παρά το γεγονός ότι το ΠΑΣΟΚ και η ΔΗΜΑΡ επιμένουν στο άνοιγμα της ΕΡΤ, στην κυβέρνηση αντιτείνουν ότι «το κεφάλαιο αυτό έχει κλείσει» και από τη νέα σύσκεψη των αρχηγών θα πρέπει να σταλεί το μήνυμα της κυβερνητικής συνοχής, που θα λειτουργήσει προωθητικά για τις αναγκαίες μεταρρυθμίσεις, τις οποίες όλοι στην κυβέρνηση δηλώνουν ότι θέλουν να προχωρήσουν. Πρόθεση της πλευράς του Μεγάρου Μαξίμου είναι οι τρεις αρχηγοί να υπερβούν την εμπλοκή στις σχέσεις των κυβερνητικών εταίρων, θέτοντας στο τραπέζι το πλέγμα των προτάσεων που, και στη σύσκεψη της Δευτέρας, παρουσίασε ο πρωθυπουργός Αντώνης Σαμαράς, αποδεχόμενος παλαιότερα αιτήματα των δύο άλλων αρχηγών για επικαιροποίηση της προγραμματικής συμφωνίας των τριών κομμάτων, καθιέρωση κανόνων για καλύτερο συντονισμό της κυβέρνησης, καθώς και ανασχηματισμό, που προσδιορίζεται χρονικά για το διάστημα μετά το συνέδριο της ΝΔ, το οποίο είναι προγραμματισμένο για το τριήμερο 28-30 Ιουνίου. www.protothema.gr

«Ήρωας» φώναζαν στην κηδεία του αστυνομικού

Το τελευταίο αντίο στον άτυχο 37χρονο αστυνομκό Γιώργο Ανδριτσόπουλο που έπεσε νεκρός εν ώρα υπηρεσίας  χθες τα ξημερώματα από τα πυρά Αλβανών δραπετών των φυλακών Τρικάλων στο Δίστομο, είπαν σήμερα με όλες τις τιμές, φίλοι, συγγενείς, συνάδελφοι αλλά και απλοί πολίτες.

Η νεκρώσιμη ακολουθία τελέστηκε στο χωριό του, τον Δαφνιά Μακρυνείας και τον ιερό ναό Αγίου Ιωάννου Προδρόμου, μέσα σε βαρύ κλίμα οδύνης παρουσία πλήθους κόσμου.

Τραγική φιγούρα η γυναίκα του, η οποία σε λίγες ημέρες θα φέρει στον κόσμο το τρίτο τους παιδί. Απαρηγόρητη και σε κατάσταση σοκ δε μπορεί να πιστέψει το δράμα που έμελλε να βυθίσει στο πένθος την οικογένειά της. Στην ίδια ψυχολογική κατάσταση και  αδερφός του ο οποίος είναι και εκείνος αστυνομικός.
www.protothema.gr

Στο ποτάμι με τιs πέστροφες...

Κάθε φορά, η άνοιξη κουβαλάει μαζί της την... παύση κυνηγετικών εργασιών και την έναρξη εναλλακτικών περιπλανήσεων σε τόπους άγνωστους, ξεχασμένους και παραμελημένους.

Σε μια τέτοια περιπλάνηση, βρέθηκα πρόσφατα στα ρουμάνια που χωρίζουν την Αρκαδία από τη Λακωνία. Διέσχισα ελαιώνες και δάση, σταμάτησα σε ερειπωμένα κάστρα και ξεχασμένα ξωκλήσια, απίθωσα το βλέμμα μου σε μαντριά παρατημένα και θεόρατα πουρνάρια, είδα τα χνάρια και τις λούτσες κάπρων που ξεθάρρεψαν και βγήκαν από τα πυκνά, πήρα όχθη όχθη τα γάργαρα ρέματα που κυλάνε στην περιοχή...

Η πέστροφα έχει ήδη τσιμπήσει και... η «μάχη» αρχίζει.

Και εκεί που νόμιζα πως είμαι μόνος, να ένας νεαρός... που ψάρευε σε ένα ποταμάκι! Περίεργο... και στην περιέργειά μου δεν έχω μάθει ακόμα να αντιστέκομαι.
Τον πλησίασα, καλημέρισα και ρώτησα: «Εβγαλα μια πέστροφα!» μου λέει, και με έκανε ακόμα πιο περίεργο... Το θεώρησα μάλλον απίθανο, γιατί πέστροφες ήξερα πως έχει μόνο η Βόρεια Πελοπόννησος. Πλησίασα και παρατήρησα το ψάρι, οπότε οι απορίες λύθηκαν: ήταν μια πανέμορφη... «ιριδίζουσα πέστροφα» γύρω στα τριακόσια γραμμάρια. Η ροζ ιριδίζουσα γραμμή στο πλάι της ήταν μια αδιαμφισβήτητη υπογραφή... Αμερικανικής εισαγωγής!
Τα ποτάμια της χώρας μας φιλοξενούν δύο πληθυσμούς πέστροφας: τις ντόπιες και γηγενείς «καφέ», αλλά και τις «ιριδίζουσες» που εισήχθησαν στη χώρα μέσω απελευθερώσεων ή αποδράσεων των ψαριών από τα εκτροφεία που τις αναπαράγουν.
Διακρίσεις...

Ο νεαρός ψαράς φέρνει τη «λεία» του στην όχθη.

Υπάρχουν αρκετοί που λένε ότι η ιριδίζουσα πέστροφα δεν αναπαράγεται στη φύση, αλλά πιστεύω πως κάνουν λάθος... Ο γόνος που μπορεί να ξεφύγει από μόνος του από ένα εκτροφείο, δεν θα μπορούσε να εποικίσει ένα ρυάκι ή ένα ποτάμι, ακόμα και στη ζεστή από άποψη θερμοκρασιών Πελοπόννησο. Ο νεαρός, όμως, τέτοιες ακριβώς πέστροφες είχε εντοπίσει και ψάρευε εκεί! Η ντόπια ποικιλία πέστροφας -η καφέ- θεωρείται από τους γνώστες πιο εκλεκτική, πιο άγρια και πιο δύσκολη στις επιλογές της, όπως και στο ψάρεμά της.
Μπορεί, όμως, αυτή η διάκριση να έχει απλά να κάνει με έναν... ασυναίσθητο σοβινιστικό διαχωρισμό, ανάμεσα στις άγριες δικές μας και στις εύκολες ξένες...

Η βροχή και η συννεφιά ανεβάζουν τις πιθανότητες να «τσιμπήσουν», ενώ η ξαστεριά, η λιακάδα και η ζέστη μειώνουν τις πιθανότητες.

Οπως και να έχει, η ύπαρξη κάθε πέστροφας αποτελεί μια βιολογική εγγύηση, μια πιστοποίηση... καθαρότητας και υγείας για τα νερά που τη φιλοξενούν! Οι πέστροφες ?καφέ ή ιριδίζουσες? μπορούν να ζήσουν και να τραφούν μόνο σε καθαρά και τρεχούμενα νερά, με επαρκή οξυγόνωση και δροσερή θερμοκρασία. Κάτω από τους 4ο C, η πέστροφα δεν αναπαράγεται! Οι ιδανικές γι΄ αυτήν συνθήκες, είναι τα γάργαρα νερά με θερμοκρασία γύρω στους 10-12 Cο .
Το ψάρεμά της επιτρέπεται από 15 Φεβρουαρίου έως την 1 Νοεμβρίου, αφού δηλαδή τελειώσει η περίοδος αναπαραγωγής της που κρατά όλο τον χειμώνα. Ακόμα και έτσι όμως, σε κάθε κυνηγό της επιτρέπονται μόνο τρία ψάρια την ημέρα.
Το ψάξιμο...

Ο ψαράς της πέστροφας είναι στην ουσία ένας «κυνηγός»! Οσοι ασχολούνται μαζί της, όπως το παλικάρι που συνάντησα, τη βρίσκουν... περπατώντας και ψάχνοντας.

Για να γεννήσουν, οι πέστροφες ανεβαίνουν... αντίστροφα τα ρέματα και τα ρυάκια, προς τις πηγές τους... Εκεί, στα ρηχά, οι θηλυκές εναποθέτουν τα 2.000 περίπου αβγά τους, τα οποία και γονιμοποιούνται από το αρσενικό που συνοδεύει κάθε θηλυκή πέστροφα! Οσο «στραγγίζουν» τα νερά και προχωράει ο καιρός προς την άνοιξη και το καλοκαίρι , μικρές και μεγάλες πέστροφες τραβιούνται προς χαμηλότερα νερά... Σταδιακά, όμως, καθώς τα νερά ζεσταίνονται, τα ψάρια χάνουν τη διάθεσή τους για τροφή και... επιθέσεις στα δολώματα! Το σημειώνω αυτό γιατί αν κάτι χαρακτηρίζει την πέστροφα και την κάνει περιζήτητη ως... θήραμα, αυτό είναι η επιθετικότητά της στο δόλωμα.
Οταν το αποφασίσει χτυπά με δύναμη και μανία, λυγίζει το καλάμι, τραβά με δύναμη και μάχεται με ορμή δυσανάλογη με το μέγεθός της! Συχνά μάλιστα καταφέρνει να ξαγκιστρωθεί, γι΄ αυτό υπάρχουν ψαράδες που έχουν ανοίξει ολόκληρες... βεντέτες με συγκεκριμένες πέστροφες.
Η πέστροφα είναι το... κυρίαρχο «αρπακτικό» στο βυθό των ποταμιών μας. Βρίσκει μια «βίρα» εκεί που στροβιλίζεται και αφρίζει το νερό, και περιμένει κρυμμένη πίσω από έναν βράχο στον βυθό. Ο μαγικά συνδυασμένος χρωματισμός της - αυτές οι βούλες και η διαβάθμιση της απόχρωσης από το πιο σκούρο της ράχης στο πιο ανοιχτό της κοιλιάς- της προσφέρει τέλεια παραλλαγή στον βυθό.
Παμφάγα καθώς είναι, θα επιτεθεί σε ό,τι έχει την ατυχία να παρασυρθεί ή να κολυμπήσει προς το καρτέρι της: μύγες, κουνούπια, σκουλήκια, καβούρια, ψαράκια, ακόμα και τα ίδια της... τα παιδιά, θα καταλήξουν στο στομάχι της.
Ο ψαράς της πέστροφας είναι στην ουσία ένας «κυνηγός»! Οσοι ασχολούνται μαζί της, όπως το παλικάρι που συνάντησα, τη βρίσκουν... περπατώντας και ψάχνοντας. Οποιος νομίζει πως θα ψαρέψει πέστροφες αραχτός σε μια όχθη, επειδή εκεί έπιασε κάποτε κάποια ψάρια, μάλλον γελιέται...
Οι πέστροφες είναι αυτές που καθορίζουν κάθε φορά τον χώρο τους, γι΄ αυτό και πρέπει να ψάξεις να... ξαναβρείς στις βίρες και τα βράχια τους! Και αυτό απαιτεί κόπο, καλό μάτι και καλό ποδάρι. Να ανεβοκατεβείς ποτάμια και ρέματα, να πατήσεις γλιστερές πέτρες, να τσαλαβουτήσεις σε παγωμένα νερά, να περιμένεις υπομονετικά για... ένα τσίμπημα.
Τα δολώματα...
Οπως όλοι οι «κυνηγοί», η πέστροφα κυνηγά σούρουπο ή ξημέρωμα, τις ώρες που το φως είναι μειωμένο. Εκείνη, βέβαια, είναι και η ώρα για το καλύτερο ψάρεμα... Ωστόσο, η πέστροφα είναι το πιο απρόβλεπτο ψάρι σε συμπεριφορά. Η βροχή και η συννεφιά ανεβάζουν τις πιθανότητες να «τσιμπήσουν», ενώ η ξαστεριά, η λιακάδα και η ζέστη μειώνουν τις πιθανότητες, τουλάχιστον στη θεωρία.
Στην πράξη όμως, όλοι οι ψαράδες επιπέδου, βεβαιώνουν πως με τις πέστροφες δεν ισχύουν οι κανόνες! Οι πιο φανατικοί φτάνουν στο σημείο να ανοίξουν το στομάχι του πρώτου ψαριού που θα πιάσουν, για να δουν με τι προτιμάνε να τρέφονται οι πέστροφες, εκείνη ακριβώς τη μέρα και την ώρα...
Γιατί το μέγα ζητούμενο, είναι η σωστή επιλογή του δολώματος κάθε συγκεκριμένη στιγμή. Μήπως μυγάκι; Και αν ναι, τι χρώμα; Ή είναι καλύτερα ο μπάμπουρας(;), η προνύμφη(;), ή το σκουλήκι;
Ο ψαράς ανοίγει το βαλιτσάκι, δοκιμάζει και... ξαναδοκιμάζει! Και όσο οι πέστροφες... δεν τσιμπάνε, τόσο καταφεύγει σε νέους συνδυασμούς και τεχνικές. «Επιστήμη» κανονική... Για έναν τέτοιο ψαρά, κάθε άλλο ψάρεμα είναι «ιεροσυλία». Σαν να σκοτώνεις μπεκάτσα στο καρτέρι ή λαγό τη νύχτα!
Ομως, είναι αλήθεια πως πολλές πέστροφες ψαρεύονται με ένα ταπεινό δόλωμα ή με ένα άχαρο ρίξιμο πετονιάς με φελλό. Και αυτό γιατί τα ποτάμια που μπορεί κανείς να πετάξει την πετονιά του με τον κλασικό τρόπο είναι πολύ λίγα στην Πελοπόννησο.
Τα ποτάμια μας...
Οι πρόγονοί μας ταύτιζαν τους ποταμούς με νεράιδες, Νηριίδες, Πάνες και νύμφες, σε κάθε λογής... ερωτικούς συνδυασμούς. Ολες οι... διάσημες ερωτικές συνευρέσεις της Μυθολογίας μας, σε αυτά τα ποτάμια έχουν διαπραχθεί!
Σήμερα, δεν πρόκειται να συναντήσετε νύμφες και νεράιδες σε αυτές τις όχθες. Ούτε καν χαρούμενα κοριτσόπουλα που πλένουν τα προικιά τους, γιατί τα χωριά γύρω ρήμαξαν και αυτά.
Θα βρείτε, όμως, άφθονα χνάρια από γουρούνια, όμορφες γωνιές για τις μπεκάτσες του χειμώνα, και... πέστροφες για να ψαρέψετε!
Ο νεαρός ψαράς που συνάντησα έβγαλε άλλη μια πέστροφα μπροστά μου, ενώ μια τρίτη -πιο θηριώδης- του ξέφυγε, λυγίζοντας με δύναμη το καλάμι.
Ο ψαράς ήταν Ρουμάνος, και ήξερε την κουλτούρα αυτού του ψαρέματος από γεννησιμιού του. Χάρηκα που τον συνάντησα, γιατί μου έδειξε πέστροφες του τόπου μου που δεν ήξερα ότι υπάρχουν...
Και συνάμα την ευκαιρία να μοιραστώ μαζί του το... χτύπημα του ψαριού στο δόλωμα, σε ένα ποτάμι που κύλαγε κελαρυστό στο ανοιξιάτικο τοπίο.
ΤΟ ΓΝΩΡΙΖΑΤΕ;
Το κλασικό πέταγμα της πετονιάς απαιτεί ποτάμι με άπλα, και πολύ... εκπαιδευμένο χέρι ψαρά.
Τα δικά μας ποτάμια, όμως, δεν έχουν την... ευρυχωρία των ευρωπαϊκών και των αμερικανικών ποταμιών. Αυτό, βέβαια, δεν κάνει το ψάρεμα της πέστροφας λιγότερο συναρπαστικό.
ΝΙΚΟΣ ΚΡΑΛΛΗΣ

Η Goldman Sachs πουλάει το Ταχυδρομικό Ταμιευτήριο

Του Αλέξανδρου Κασιμάτη Κρίσιμες αποφάσεις που θα διαμορφώσουν νέες ισορροπίες στην τραπεζική αγορά κυοφορούνται τις επόμενες εβδομάδες. Η διαδικασία της ανακεφαλαιοποίησης αναμένεται να ολοκληρωθεί χωρίς προβλήματα παρά τους κλυδωνισμούς που προκάλεσαν στην τρικομματική κυβέρνηση οι αποφάσεις για την ΕΡΤ. Ηδη Αlpha και Εθνική ολοκλήρωσαν με επιτυχία τη διαδικασία της ανακεφαλαιοποίησης, ενώ στην τελική ευθεία είναι και η Τράπεζα Πειραιώς, η οποία ούτως ή άλλως δεν δημιουργεί ανησυχίες, καθώς έχει εξασφαλίσει την κάλυψη του 10% με τις συμφωνίες που έκανε με τη Societe Generale και την πορτογαλική BCP. Με την ολοκλήρωση των αυξήσεων κεφαλαίου, οι συστημικές τράπεζες θα πρέπει μέχρι το τέλος του μήνα να καταθέσουν τα σχέδια αναδιάρθρωσης. Η έγκριση των συγκεκριμένων σχεδίων θα πυροδοτήσει την έναρξη πολλών παράλληλων προσπαθειών και από τις τέσσερις συστημικές τράπεζες για την πώληση θυγατρικών εταιρειών και γενικότερα περιουσιακών στοιχείων που δεν σχετίζονται με τη χρηματοπιστωτική δραστηριότητα. Η διαδικασία αυτή είναι βέβαιο ότι θα οδηγήσει σταδιακά σε μεταβολή της μορφής που έχουν οι σήμερα οι τραπεζικοί όμιλοι. Να σημειωθεί ότι στο πλαίσιο αυτό μια σημαντική κίνηση που έχει δρομολογηθεί είναι η πώληση ποσοστού της Finansbank από την Εθνική Τράπεζα. Μελέτη της J.P. Morgan Τα σχέδια αναδιάρθρωσης που θα καταθέσουν οι τράπεζες θα κριθούν σε συνάρτηση και με τα αποτελέσματα της μελέτης που εκπονείται για το ελληνικό τραπεζικό σύστημα. Τη συγκεκριμένη μελέτη έχει παραγγείλει το Ταμείο Χρηματοπιστωτικής Σταθερότητας και την εκτελεί για λογαριασμό του η J.P. Morgan. Τα συμπεράσματα της μελέτης θα λάβει υπόψη και η τρόικα, τα οποία είναι προφανές ότι θα επηρεάσουν σημαντικά τις αποφάσεις που θα ληφθούν. Στο διάστημα των επόμενων 30 ημερών θα πρέπει να ξεκαθαρίσει και το ζήτημα του Ταχυδρομικού Ταμιευτηρίου. Συγκεκριμένα, έως τις 15 Ιουλίου θα πρέπει να έχει πουληθεί το Ταμιευτήριο, όπως άλλωστε και η νέα Proton Bank. Να σημειωθεί ότι το Ταμείο έχει προσλάβει ως σύμβουλο για την πώληση του Τ.Τ. την Goldman Sachs. Θα διενεργηθεί σχετικός διαγωνισμός (όπως έγινε με την Εμπορική, την Αγροτική κ.τ.λ.) προκειμένου η εκκρεμότητα του Ταμιευτηρίου να διευθετηθεί το αργότερο έως τις 15 Ιουλίου. Σύμφωνα με πληροφορίες, το πιθανότερο είναι ότι το Ταμιευτήριο θα το διεκδικήσουν η Αlpha Bank και η Εθνική Τράπεζα. Για τη νέα Proton Bank δεν υπάρχει ενδιαφέρον και το σενάριο που φαίνεται να κερδίζει έδαφος είναι να καταλήξει στην τράπεζα που θα αποκτήσει και το Ταμιευτήριο. Η τρόικα Αντίθετα από τις φημολογίες που κυκλοφορούν, η τρόικα δεν έχει αλλάξει τους αρχικούς σχεδιασμούς όσον αφορά στον αριθμό των συστημικών τραπεζών. Ειδικότερα η τρόικα θέλει να διατηρήσει σε λειτουργία τέσσερις συστημικές τράπεζες, καθώς διαφορετικά εντείνονται οι φόβοι για δημιουργία συνθηκών ολιγοπωλίου. Ταυτόχρονα ο στόχος ανάκτησης κεφαλαίων περίπου 16 δισ. από τα 30 δισ. ευρώ που απορρόφησαν συνολικά οι τέσσερις συστημικές στο πλαίσιο της ανακεφαλαιοποίησης φαίνεται ότι μπορεί να επιτευχθεί με μεγαλύτερη επιτυχία, αν βγει στην αγορά για πούλημα η Εurobank. Σύμφωνα με πληροφορίες, το Ταμείο Χρηματοπιστωτικής Σταθερότητας έχει γίνει αποδέκτης σειράς προτάσεων από ξένα funds τα οποία θέλουν να αγοράσουν τη Eurobank. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις πρόκειται για προσφορές που κινούνται σε χαμηλές τιμές και δεν επιτρέπουν στο ΤΧΣ να τις εξετάσει σοβαρά. Πολύ περισσότερο όταν η Τράπεζα της Ελλάδος δεν είναι δυνατόν -και δικαίως- να δώσει τη συγκατάθεσή της για να περάσει μια μεγάλη ελληνική τράπεζα στον έλεγχο ενός hedge fund. Παράλληλα, στην αγορά υπάρχει η πληροφορία πως ενδιαφέρον για τη Εurobank διατηρεί και επενδυτικό σχήμα, γεγονός που είναι πιθανόν να οδηγήσει σύντομα σε εξελίξεις. Στο μεταξύ, το Εuro Working Group συνεδρίασε αυτή την εβδομάδα στη Ρώμη για τον τρόπο με τον οποίο ο Ευρωπαϊκός Μηχανισμός Χρηματοπιστωτικής Σταθερότητας (ΕSM) θα χρησιμοποιεί τα κεφάλαια της ευρωζώνης για να αποκτήσει μετοχές τραπεζών. Ωστόσο, η σχετική συμφωνία αναμένεται να οριστικοποιηθεί στη συνεδρίαση του Εurogroup στις 20 Ιουνιου. newmoney.gr

Φοροπαγίδα για τα μπλοκάκια η ειδική εισφορά αλληλεγγύης

Σε παγίδα φόρου για χιλιάδες ελεύθερους επαγγελματίες, μισθωτούς και συνταξιούχους με εισοδήματα, που φορολογούνται αυτοτελώς, αναδεικνύεται φέτος η ειδική εισφορά αλληλεγγύης. Όπως γράφουν "Τα Νέα" από τις εκκαθαρίσεις Ε1, στις οποίες προχωρούν τα λογιστικά γραφεία, έχει καταδειχθεί πως ο Κωδικός 659-660 του πίνακα 6 του Ε1, στον οποίο αναγράφονται υποχρεωτικά όλα τα εισοδήματα ανεξαρτήτως πηγής προέλευσης και τρόπου φορολόγησης, οδηγεί σε πρόσθετη φορολογική επιβάρυνση, καθώς αυξάνει το φόρο από την ειδική εισφορά αλληλεγγύης. Αποτέλεσμα είναι πολλοί φορολογούμενοι, που δικαιούνται επιστροφή φόρου να μη τη λαμβάνουν, καθώς η επιστροφή συμψηφίζεται με την εισφορά αλληλεγγύης. Η έκπληξη είναι μεγαλύτερη για τους ελεύθερους επαγγελματίες και επιτηδευματίες, που αμείβονται με δελτίο παροχής υπηρεσιών (μπλοκάκι), καθώς η ειδική εισφορά αλληλεγγύης δεν τους έχει παρακρατηθεί κατά τη διάρκεια της μισθοδοσίας του 2012 και έτσι καλούνται να την αποδώσουν με την εκκαθάριση της δήλωσης. Τα μπλοκάκια εκτός από το φόρο εισοδήματος, και την ειδική εισφορά αλληλεγγύης, βαρύνονται και με το τέλος επιτηδεύματος, ύψους 650 ευρώ. Για παράδειγμα, ελεύθερος επαγγελματίας με εισόδημα 15.000 ευρώ, που έχει πληρώσει φόρο 3.000 ευρώ (δηλαδή το 20% του εισοδήματος) στην πηγή, θα πληρώσει βάσει κλίμακας φόρο 1.240 ευρώ και δικαιούται επιστροφή φόρου 1.760 ευρώ. Ωστόσο, θα κληθεί να καταβάλει πρόσθετα 650 ευρώ τέλος επιτηδεύματος και ειδική εισφορά αλληλεγγύης 150 ευρώ (1% του εισοδήματος). Ο φόρος που θα του επιστραφεί είναι 960 ευρώ. Πηγή: Φοροπαγίδα για τα μπλοκάκια η ειδική εισφορά αλληλεγγύης | newmoney.gr

Ξεκινά η ρύθμιση των οφειλών σε 100 δόσεις

Από την ερχόμενη Πέμπτη 20 του μήνα τίθεται σε ισχύ η νέα ρύθμιση ληξιπρόθεσμων οφειλών και πάνω από 2,5 εκατ. οφειλέτες του Δημοσίου θα έχουν τη δυνατότητα να αποπληρώσουν τα χρέη τους έως και σε 100 δόσεις. Στο υπουργείο Οικονομικών εκτιμούν πως η νέα ρύθμιση θα βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό να αυξηθούν τα έσοδα και να αντιστραφεί η πτωτική πορεία που ακολουθούν από την αρχή του 2013 με αποτέλεσμα στο πεντάμηνο η «μαύρη τρύπα» να έχει φθάσει α 560 εκατ. ευρώ. Η αίτηση για την υπαγωγή στη ρύθμιση μπορεί να υποβληθεί στις κατά τόπους εφορίες και τελωνεία μέχρι τις 18 Ιουλίου . Από την ημερομηνία αυτή και μετά οι αιτήσεις θα υποβάλλονται αποκλειστικά μέσω ηλεκτρονικής εφαρμογής στο Taxisnet . Όσοι οφειλέτες του Δημοσίου επιθυμούν να υποβάλλουν αίτηση για την εφάπαξ εξόφληση των χρεών τους με έκπτωση 50% των έως και τις 31.12.2012 προσαυξήσεων εκπρόθεσμης καταβολής έχουν περιθώριο μέχρι την 1η Ιουλίου . Πιο αναλυτικά οι βασικοί όροι της ρύθμισης για τα χρέη που κατέστησαν ληξιπρόθεσμα μέχρι τα τέλη Δεκεμβρίου 2102 είναι οι ακόλουθοι: Εξόφληση οφειλών έως και 48 μηνιαίες δόσεις με μείωση προσαυξήσεων έως 50% στην περίπτωση εφάπαξ καταβολής. Στα 15 ευρώ το ελάχιστο ποσό της μηνιαίας δόσης. Κατ' εξαίρεση, οι οφειλέτες που είναι φυσικά πρόσωπα μη επιτηδευματίες μπορούν να ζητήσουν την εξόφληση των οφειλών τους σε περισσότερες από 48 ισόποσες μηνιαίες δόσεις, χωρίς όμως καμία απαλλαγή από προσαυξήσεις εκπρόθεσμης καταβολής. Οι δόσεις μπορεί να φθάσουν έως τις 100. Το ελάχιστο ποσό μηνιαίας δόσης ορίζεται ως ποσοστό επί του συνολικού μηνιαίου καθαρού εισοδήματος. Ξεκινά από 5% για μηνιαίο εισόδημα έως 500 ευρώ και φθάνει το 30% για μηνιαίο εισόδημα άνω των 5.000 ευρώ. Για να ρυθμιστούν σε περισσότερες από 48 δόσεις ποσά βασικής οφειλής άνω των 5.000 ευρώ απαιτείται η έγκριση της αρμόδιας υπηρεσίας (της ΔΟΥ ή του τελωνείου). Κάθε οφειλέτης πρέπει να προσκομίσει στοιχεία που αποδεικνύουν ότι δεν μπορεί να αποπληρώσει την οφειλή του έως και σε 48 μηνιαίες δόσεις, αλλά μπορεί να ανταποκριθεί σε ρύθμιση με μεγαλύτερο αριθμό δόσεων. Οι μηνιαίες δόσεις πρέπει να εξοφλούνται στις τράπεζες ή τα ΕΛΤΑ, με πάγια εντολή πληρωμής, χωρίς οικονομική επιβάρυνση. Πληρωμή της πρώτης δόσης εντός 3 ημερών από την υποβολή της αίτησης. Από 1.1.2013 κάθε βασική ληξιπρόθεσμη οφειλή που έχει υπαχθεί στη ρύθμιση επιβαρύνεται με ετήσιο επιτόκιο 8,5%, το οποίο παραμένει σταθερό καθ' όλη τη διάρκεια της ρύθμισης. Για οφειλές άνω των 75.000 ευρώ απαιτείται βεβαίωση από ορκωτό ελεγκτή ή λογιστή ή δικηγόρο για την ορθότητα των οικονομικών στοιχείων και τη βιωσιμότητα του διακανονισμού. Για οφειλές άνω των 300.000 ευρώ απαιτείται (σωρευτικά ή διαζευκτικά) προσκόμιση εγγυητικής επιστολής τράπεζας, εγγραφή υποθήκης επί ακινήτου, εγγύηση τρίτου αξιόχρεου προσώπου. Εξάλλου για την υπαγωγή στη ρύθμιση απαιτούνται: Αναλυτική δήλωση περιουσιακής κατάστασης . Κινητή και ακίνητη περιουσία οποιασδήποτε μορφής, επενδύσεις συμμετοχές, τραπεζικοί λογαριασμοί και κάθε είδους απαιτήσεις και υποχρεώσεις του οφειλέτη. Να προκύπτει αδυναμία πληρωμής του συνόλου της οφειλής αλλά ταυτόχρονα δυνατότητα τήρησης του διακανονισμού. Να έχουν υποβληθεί όλες οι δηλώσεις φόρου εισοδήματος και οι εκκαθαριστικές δηλώσεις ΦΠΑ της τελευταίας 5ετίας και οι περιοδικές δηλώσεις ΦΠΑ μετά την τελευταία εκκαθαριστική δήλωση ΦΠΑ. Ο οφειλέτης να είναι ενήμερος για οφειλές μετά την 1η Ιανουαρίου 2013. Όπως γνωστοποίησε η γενική γραμματεία Δημόσιων Εσόδων η υποβολή της αίτησης για υπαγωγή σε πρόγραμμα δόσεων υποβάλλεται στην αρμόδια υπηρεσία (Δ.Ο.Υ, Τελωνεία για οφειλές έως 1.500.000 ευρώ και στην Επιχειρηματική Μονάδα Είσπραξης άνω του ποσού αυτού) από τις 20 Ιουνίου και μετά Από τις 18 Ιουλίου η σχετική αίτηση για υπαγωγή σε πρόγραμμα δόσεων οφειλών θα υποβάλλεται αποκλειστικά ηλεκτρονικά μέσω διαδικτυακής εφαρμογής, για την καλύτερη και ταχύτερη εξυπηρέτηση των ενδιαφερομένων (φυσικών και νομικών προσώπων), χωρίς την υποχρεωτική παρουσία αυτών στις Δ.Ο.Υ. Επιπρόσθετα θα παρασχεθεί στους φορολογουμένους η δυνατότητα να ανακτούν ηλεκτρονικά αρκετές ημέρες πριν την ως άνω ημερομηνία (στη διαδικτυακή πύλη της ΓΓΠΣ) , το σύνολο των οφειλών που δύναται να ρυθμιστούν και να πληροφορούνται πιθανές εναλλακτικές τους επιλογές αναφορικά με τα χαρακτηριστικά της ρύθμισης (αριθμός και ποσό δόσεων). www.epiruspost.gr

Μετά τη σύσκεψη των «3» η απόφαση του ΣτΕ για το λουκέτο στην ΕΡΤ

Αθήνα Πιθανότατα την Τρίτη, δηλαδή μετά τη σύσκεψη των τριών πολιτικών αρχηγών, θα αποφασίσει ο πρόεδρος του ΣτΕ εάν υπάρχει ουσιαστική νομική βάση στην αίτηση της ΠΟΣΠΕΡΤ, ώστε να εκδώσει προσωρινή διαταγή για τη λειτουργία της κρατικής τηλεόρασης μέχρι τη συζήτηση της κύριας προσφυγής. Η διαδικασία συζήτησης της προσφυγής στο ΣτΕ είναι προγραμματισμένη να αρχίσει στις 17:00 σήμερα, Δευτέρα. Στο Ανώτατο Ακυρωτικό Δικαστήριο έχει προσφύγει η ΠΟΣΠΕΡΤ, ζητώντας να ακυρωθεί και να ανασταλεί η επίμαχη απόφαση για κατάργηση της ΕΡΤ, όπως και να εκδοθεί προσωρινή διαταγή από τον πρόεδρο με την οποία προσωρινά να αναστέλλει την εν λόγω απόφαση μέχρι να εκδοθεί απόφαση επί του αιτήματος αναστολής της ΠΟΣΠΕΡΤ. Η προσφυγή (αίτηση ακύρωσης) της ΠΟΣΠΕΡΤ κατατέθηκε στις 12 Ιουνίου 2013 στο ΣτΕ και προσδιορίστηκε από τον αρχαιότερο αντιπρόεδρο Σωτ.Ρίζο για να συζητηθεί στην Ολομέλεια του Ανωτάτου Ακυρωτικού Δικαστηρίου στις 27 Σεπτεμβρίου 2013 με εισηγητή τον σύμβουλο Επικρατείας Κ. Κουσούλη. Newsroom ΔΟΛ

Νεκρός αστυνομικός από πυρά δραπετών των φυλακών Τρικάλων

Αθήνα Ένας αστυνομικός έχασε τη ζωή του από τα πυρά που άνοιξαν εναντίον του δραπέτες των φυλακών Τρικάλων, τα ξημερώματα της Δευτέρας στο Δίστομο. Οι δραπέτες διέφυγαν με το όχημα της ΕΛ.ΑΣ., που φέρει συμβατικές πινακίδες. Ανθρωποκυνηγητό έχει εξαπολυθεί εναντίον τους. Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, πέντε δραπέτες των φυλακών Τρικάλων ακινητοποίησαν, υπό την απειλή όπλου, αστυνομικούς που επέβαιναν σε όχημα της ασφάλειας και επιβιβάστηκαν στο αυτοκίνητο. Κατά τις πληροφορίες, κάποιος από τους δράστες άνοιξε πυρ κατά των αστυνομικών με καλάσνικοφ, με αποτέλεσμα να τραυματιστεί σοβαρά στο πόδι ένας από τους αστυνομικούς. Ο αστυνομικός τραυματίστηκε σοβαρά σε αρτηρία του ποδιού, με αποτέλεσμα να καταλήξει από ακατάσχετη αιμορραγία στο νοσοκομείο, όπου μεταφέρθηκε. Η ΕΛ.ΑΣ. έχει εξαπολύσει ανθρωποκυνηγητό για τον εντοπισμό των δραστών. www.in.gr

Στρατιώτες απειλεί να κατεβάσει στους δρόμους η κυβέρνηση Ερντογάν

Κωνσταντινούπολη, Τουρκία Σκληραίνει τη στάση της έναντι των διαδηλωτών ο Ερντογάν, προειδοποιώντας ότι θα κατέβουν στο δρόμο οι στρατιώτες για την επιβολή της τάξης. Πάνω από 500 άτομα συνελήφθησαν τις τελευταίες 48 ώρες, ενώ τα τουρκικά συνδικάτα απεργούν. Protesters are attacked by police water cannon next to Gezi Park near Istanbul People run as riot police fires a water cannon on Gezi Park protesters at Taksim Square in Istanbul June 15, 2013. Turkish riot police stormed Gezi Park on Saturday firing tear gas and water cannon to evict hundreds of anti-government protesters, ho... A protester suffers from tear gas inhalation inside a hotel where protesters took shelter next to Gezi park near Istanbul Taksim Square is deserted after Turkish riot police chased protesters out of Gezi park in Istanbul, Turkey, Saturday, June 15, 2013. Turkish riot police firing tear gas and water cannons took less than half an hour on Saturday to bring to an end an ... epa03746623 Turkish protestor looks from inside a hotel as they hide from riot police during a clash at Taksim Square in Istanbul, Turkey, late 15 June 2013. Turkish riot police are firing water cannons and tear gas at protesters in Istanbul epa03746657 Protestors carry their injured to an ambulance during clashes with riot police at Taksim Square in Istanbul, Turkey, 15 June 2013. Turkish riot police are firing water cannons and tear gas at protesters in Istanbul Protesters are attacked by police water cannon at the entrance Gezi Park near Istanbul An injured protester is helped in the basement of a hotel where protesters took shelter next to Gezi park near Istanbul Turkish riot police fire tear gas after chasing protesters out of Gezi Park in Istanbul, Turkey, Saturday, June 15, 2013. Riot police stormed the park after protesters ignored government appeals and a warning from Prime Minister Recep Tayyip Erdoga... A man is hit by a water cannon asTurkish riot police chase protesters out of Gezi Park in Istanbul, Turkey, Saturday, June 15, 2013. Riot police stormed the park after protesters ignored government appeals and a warning from Prime Minister Recep Ta... Turkish riot police fire water canons as they chase protesters out of Gezi park in Istanbul, Turkey, Saturday, June 15, 2013. Turkish riot police firing tear gas and water cannons took less than half an hour on Saturday to bring to an end an 18-day ... Turkish riot police advance during clashes with Gezi park protesters in Istanbul, Turkey, Saturday, June 15, 2013. Turkish riot police firing tear gas and water cannons took less than half an hour on Saturday to bring to an end an 18-day occupation ... A protester waves a flag during clashes with Turkish riot police outside Gezi park in Istanbul, Turkey, Saturday, June 15, 2013. Turkish riot police firing tear gas and water cannons took less than half an hour on Saturday to bring to an end an 18-d... (File: BM0qR2gCIAAOqFI.jpg large.jpg ) Pepole run as riot police fires a water cannon on Gezi Park protesters at Taksim Square in Istanbul June 15, 2013. Turkish riot police stormed Gezi Park on Saturday firing tear gas and water cannon to evict hundreds of anti-government protesters, ho... Riot police fires a water cannon on Gezi Park protesters at Taksim Square in Istanbul June 15, 2013. Turkish riot police stormed Gezi Park on Saturday firing tear gas and water cannon to evict hundreds of anti-government protesters, hours after an u... A child suffering from tear gas inhalation is carried by a protester at the basement of a hotel where protesters took shelter next to Gezi park near Istanbul Riot police fires a water cannon on Gezi Park protesters at Taksim Square in Istanbul June 15, 2013. Turkish riot police stormed Gezi Park on Saturday firing tear gas and water cannon to evict hundreds of anti-government protesters, hours after an u... People run as riot police fires a water cannon on Gezi Park protesters at Taksim Square in Istanbul June 15, 2013. Turkish riot police stormed Gezi Park on Saturday firing tear gas and water cannon to evict hundreds of anti-government protesters, ho... Riot police fire teargas on Gezi Park protesters at Taksim Square in Istanbul June 15, 2013. Turkish riot police stormed Gezi Park on Saturday firing tear gas and water cannon to evict hundreds of anti-government protesters, hours after an ultimatum... Riot police fire teargas on Gezi Park protesters at Taksim Square in Istanbul June 15, 2013. Turkish riot police stormed Gezi Park on Saturday firing tear gas and water cannon to evict hundreds of anti-government protesters, hours after an ultimatum... 21 φωτογραφίες «Ο αστυνομικός δεν είναι πλανόδιος πωλητής, αλλά μέλος των δυνάμεων της τάξης. Οι αστυνομικοί θα κάνουν χρήση όλων των μέσων που τους επιτρέπει ο νόμος» δήλωσε ο αντιπρόεδρος Μπουλέντ Αρίντς. Μιλώντας στο τηλεοπτικό δίκτυο Haber, ο ίδιος συμπλήρωσε: «Αν αυτό δεν είναι αρκετό, ακόμη και οι Ένοπλες Δυνάμεις μπορεί να χρησιμοποιηθούν στις πόλεις με την άδεια των κυβερνητών». Μετά τη βίαιη απομάκρυνσή τους από το πάρκο Γκεζί της Κωνσταντινούπολης, οι διαδηλωτές που ζητούν εδώ και δύο εβδομάδες την παραίτηση του Ερντογάν έχουν πλέον τη στήριξη της Συνομοσπονδίας Εργατικών Ενώσεων Τουρκίας (DISK) και της Συνδικαλιστικής Συνομοσπονδίας Ενώσεων Δημοσίων Υπαλλήλων (KESK). Όπως έκαναν ήδη στις 5 Ιουνίου τα δύο αριστερά συνδικάτα, στα οποία έχουν συμπαραταχθεί τρία συνδικάτα των γιατρών, των οδοντιάτρων και των μηχανικών, προγραμματίζουν νέες συγκεντρώσεις στους δρόμους της Κωνσταντινούπολης και πορεία στην πλατεία Ταξίμ. Στην Άγκυρα, οι δυνάμεις καταστολής έχοντας θέσει σε ετοιμότητα αντλίες νερού προειδοποίησαν τους 1.000 εργαζόμενους-μέλη συνδικαλιστικών οργανώσεων να σταματήσουν να μπλοκάρουν μεγάλη λεωφόρο στο κέντρο της πρωτεύουσας, διαφορετικά θα επέμβουν. Αυτό τουλάχιστον δήλωσαν αυτόπτες μάρτυρες στο Reuters. Αντιδράσεις στην Ευρώπη Εν τω μεταξύ, η καγκελάριος Μέρκελ χαρακτήρισε «υπερβολικά σκληρή» την επιχείρηση καταστολής της αστυνομίας εναντίον των διαδηλωτών. «Υπήρξαν φοβερές εικόνες, στις οποίες είδαμε έναν πολύ σκληρό τρόπο καταστολής, κατά τη γνώμη μου» είπε η Μέρκελ στο RTL, καλώντας εκ νέου την Τουρκία να σεβαστεί την ελευθερία της έκφρασης. Η Μέρκελ δεν απάντησε σαφώς στην ερώτηση αν όσα διαδραματίζονται σήμερα στην Τουρκία μπορεί να επηρεάσουν την ενταξιακή διαδικασία της Τουρκίας στην ΕΕ. Στην Ιταλία, η υπουργός Εξωτερικών Έμα Μπονίνο «παρακολουθεί προσωπικά» το θέμα του ιταλού φωτογράφου που συνελήφθη στην Κωνσταντινούπολη μαζί με εκατοντάδες διαδηλωτές, αναφέρει σήμερα ανακοίνωση του υπουργείου. Σύμφωνα με το ιταλικό υπουργείο Εξωτερικών, η κατάσταση της υγείας του φωτογράφου, ο οποίος υποβάλλεται στις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις, δεν προκαλεί ανησυχία. www.in.gr

Αντιδράσεις από Μητροπολίτη και Δήμαρχο Κόνιτσας για τυχόν κλείσιμο του ιστορικού 583 Τάγματος Πεζικού

Νέο πλήγμα θα επιφέρει στην απροστάτευτη ακριτική Ήπειρο, εάν επαληθευτεί η πληροφορία ότι το Υπουργείο Εθνικής Άμυνας σχεδιάζει το κλείσιμο του ιστορικού 583 Τάγματος Πεζικού στην Κόνιτσα. Κι αυτό την ώρα που οι κάτοικοι των ακριτικών περιοχών ζητούν περισσότερη αστυνόμευση, διαμαρτυρόμενοι ότι η Πολιτεία τους έχει εγκαταλείψει στην τύχη τους.Δεν πέρασε λίγος καιρός από το ειδεχθές έγκλημα των δυο ηλικιωμένων κατοίκων στα Κτίσματα Πωγωνίου και οι επιθέσεις σε σπίτια των ακριτικών χωριών μας συνεχίζονται, επιτείνοντας το κλίμα ανασφάλειας που ήδη επικρατεί σε όλη την παραμεθόριο περιοχή.Τελευταία κρούσματα κλοπών το Σάββατο στο Ορεινό Πωγωνίου, λίγες εκατοντάδες μέτρα από τα σύνορα, όπου άγνωστοι έκαναν… φύλλο και φτερό δυο σπίτια, αρπάζοντας χρήματα και όποιο άλλο αντικείμενο αξίας βρήκαν.Ευτυχώς εκείνη την στιγμή οι ιδιοκτήτες απουσίαζαν (είχαν πάει σ’ ένα μνημόσυνο), καθώς κανείς δεν γνωρίζει τι εξέλιξη θα είχε η περίπτωση που θα βρίσκονταν μέσα στο σπίτι.Ανάστατοι οι λίγοι κάτοικοι που πραγματικά φυλάττουν Θερμοπύλες, ζητούν το αυτονόητο: Να μπορούν να ζουν ασφαλείς στα χωριά και στα σπίτια τους, χωρίς τον φόβο εάν το επόμενο πρωί θα ξυπνήσουν ζωντανοί!Κι ενώ πολλά είναι τα κρούσματα επιθέσεων κυρίως σε κλειστά σπίτια αποδήμων και μεγάλο το… πλιάτσικο, δεν φαίνεται ακόμη η συντεταγμένη Πολιτεία να ανταποκρίνεται στις εκκλήσεις των κατοίκων της παραμεθόριας περιοχής.Αντίθετα αυξάνονται οι πληροφορίες για περαιτέρω αποδυνάμωσή της, αφού τελευταία ευρέως κυκλοφορεί η είδηση ότι το Υπουργείο Εθνικής Άμυνας σχεδιάζει την κατάργηση του 583 Τάγματος Πεζικού στην Κόνιτσα. Ο Μητροπολίτης Ανδρέας Οργισμένη ήταν η αντίδραση από το Μητροπολίτη Δρυινουπόλεως, Πωγωνιανής και Κονίτσης Ανδρέα, ο οποίος σε ανακοίνωσή του επιτέθηκε λάβρος κατά του Υπ. Εθνικής Άμυνας Π. Παναγιωτόπουλου ότι αθέτησε το λόγο του, αφού διαβεβαίωνε παλιότερα τον ίδιο, ότι το 583 Τ.Π.δεν πρόκειται να κλείσει με κανένα τρόπο.Και καλεί τον υπουργό ή να διαψεύσει την είδηση περί κλεισίματος ή να υποβάλλει την παραίτησή του.Όπως χαρακτηριστικά αναφέρει ο ακρίτας ιεράρχης «η αγωνία μου έγκειται στο τι θα γίνει εφεξής η ακριτική επαρχία. Οι Συνοριακοί Φρουροί έχουν αποσυρθεί, η Αστυνομία με ασήμαντη δύναμη, ενώ και τα αστυνομικά αυτοκίνητα σπανίως κινούνται, λόγω ελλείψεως βενζίνης. Τώρα κλείνει και το 583 Τ.Π. Κι έτσι από τον Γράμμο μέχρι την Μουργκάνα τα σύνορα μένουν αφύλαχτα και η περιοχή αθωράκιστη. Η είσοδος των ποικιλώνυμων και επικίνδυνων κακοποιών, καθώς και των ναρκωτικών που μας έρχονται κατά τόνους από την γειτονική Αλβανία είναι πλέον ανεξέλεγκτη». Ο Δήμαρχος Κόνιτσας Θέση για το θέμα του Τάγματος πήρε και ο Δήμαρχος Κόνιτσας Π. Γαργάλας τονίζοντας σε σχετική ανακοίνωσή του ότι «εάν επαληθευτούν αυτές οι πληροφορίες, διαπράττεται ακόμη ένα τραγικό λάθος, μια εγκληματική πράξη κατά του ακριτικού Δήμου και των πολιτών του. Η πολιτική ηγεσία της χώρας δείχνει το πιο σκληρό, αδιάφορο πρόσωπο, απέναντι σε ένα απομονωμένο και μεθόριο τόπο, καθιστώντας τον ξέφραγο αμπέλι».Και δηλώνει ότι οι κάτοικοι θα αντιδράσουν δυναμικά και δεν θα δεχθούν αποφάσεις ερημοποίησης της περιοχής τους. ΠΡΩΙΝΟΣ ΛΟΓΟΣ

Έπιασαν τον Αλβανό «δράκο» του Γαλατσίου

Στα χέρια της ΕΛ.ΑΣ βρίσκεται από τα ξημερώματα της Παρασκευής ο βιαστής που είχε σπείρει τον τρόμο στην περιοχή του Γαλατσίου. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τις πληροφορίες, πρόκειται για 32χρονο Αλβανό, ο οποίος είχε γίνει ο φόβος και ο τρόμος των γυναικών της περιοχής της Ομορφοκλησιάς στο Γαλάτσι. Ο 32χρονος βιαστής με την απειλή μαχαιριού τις βίαζε και στη συνέχεια τους άρπαζε κινητά και χρήματα. Εδώ και μήνες οι αστυνομικοί είχαν ξεκινήσει μεγάλη επιχείρηση για τον εντοπισμό και την σύλληψή του με «δολώματα» γυναίκες αστυνομικούς. Τελικά, τα κατάφεραν και τον συνέλαβαν. Μάλιστα όταν τον εντόπισαν και προσπάθησαν να τον συλλάβουν, αυτός αντιστάθηκε, προσπαθώντας με μπουνιές και κλωτσιές, να ξεφύγει -ευτυχώς χωρίς αποτέλεσμα. Όπως ταυτοποιήθηκε ο δράστης έχει βιάσει τουλάχιστον δύο γυναίκες, ενώ η αστυνομία ερευνά το ενδεχόμενο να υπάρχουν και περισσότερα θύματα. www.protothema.gr

Κομισιόν: Διαφυλάξτε την πολιτική σταθερότητα

«Μήνυμα» για διατήρηση της πολιτικής σταθερότητας στην Ελλάδα στέλνει η Κομισιόν στους πολιτικούς αρχηγούς, λίγες ώρες πριν από την κρίσιμη συνάντηση των κυρίων Σαμαρά, Βενιζέλου και Κουβέλη στο Μέγαρο Μαξίμου. Συγκεκριμένα, κληθείς να σχολιάσει την κρίσιμη σύσκεψη των πολιτικών αρχηγών, ο εκπρόσωπος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, Ολιβιέ Μπαγί, επισήμανε την ανάγκη οι πολιτικοί αρχηγοί στην Ελλάδα να επιδείξουν υπευθυνότητα, ούτως ώστε να συνεχιστεί η πολιτική σταθερότητα και η οικονομική προσαρμογή στην Ελλάδα. Εξάλλου, κληθείς να διευκρινίσει τη θέση της Επιτροπής για το κλείσιμο της ΕΡΤ, ο Ολιβιέ Μπαγί υπενθύμισε ότι, σύμφωνα με πρωτόκολλο της Συνθήκης του Αμστερνταμ, η διαχείριση της δημόσιας ραδιοτηλεόρασης είναι αρμοδιότητα των κρατών - μελών. Παράλληλα, υπογράμμισε ότι ο πλουραλισμός των ΜΜΕ στα κράτη - μέλη είναι ουσιαστικός για τις δημοκρατικές αρχές της ΕΕ. Καταλήγοντας, ο Ολιβιέ Μπαγί υπογράμμισε ότι η Ευρωπαϊκή Επιτροπή λαμβάνει υπόψη της τη δέσμευση της ελληνικής κυβέρνησης να δημιουργήσει σύντομα μια νέα δημόσια ραδιοτηλεόραση και ότι συνεχίζει να παρακολουθεί τις εξελίξεις. Μέρκελ προς Σαμαρά: Έχετε κάνει σημαντική πρόοδο, συνεχίστε Με πρωτοβουλία της , η Γερμανίδα καγκελάριος Άνγκελα Μέρκελ είχε τηλεφωνική επικοινωνία με τον πρωθυπουργό Αντώνη Σαμαρά εκφράζοντας -κατά πληροφορίες- το σεβασμό της στις μεταρρυθμιστικές προσπάθειες του πρωθυπουργού. Η κυρία Μέρκελ δήλωσε την υποστήριξη και το σεβασμό της στο μεταρρυθμιστικό προσανατολισμό της κυβέρνησης και τόνισε ότι έχει σημειωθεί σημαντική πρόοδος. Η Γερμανίδα καγκελάριος επεσήμανε ότι οι μεταρρυθμιστικές προσπάθειες πρέπει να συνεχιστούν αποφασιστικά. Μαρτένς: Μόνος δρόμος για την αναδιάρθρωση της ΕΡΤ η απόφαση Σαμαρά Σύμφωνα με τον κ. Μαρτένς ο Αντώνης Σαμαράς «έχει επιδείξει ξεχωριστό κουράγιο στην υλοποίηση μιας φιλόδοξης μεταρρυθμιστικής ατζέντας για να επιλύσει τα χρόνια διαρθρωτικά προβλήματα της ελληνικής οικονομίας». Ο Πρόεδρος του ΕΛΚ αναφέρθηκε συγκεκριμένα και στις αλλαγές που προωθεί η κυβέρνηση στην ΕΡΤ τονίζοντας πως «φαίνεται πως είναι ο μόνος δρόμος για την τελική αναδιάρθωρση του δημοσίου οργανισμού» καθώς όπως λέει θυμάται ο ίδιος πως πολλές προσπάθειες για την εξυγιάνση της ΕΡΤ απέτυχαν καθώς υπήρχαν έντονες συνδικαλιστικές αντιδράσεις. Σύμφωνα με τον κ. Μαρτένς ο Αντώνης Σαμαράς τους τελευταίους δώδεκα μήνες έχει αποκαταστήσει την αξιοπιστία της Ελλάδας, η οποία βρίσκεται πίσω στη σωστή πορεία. «Μετά τη δύσκολη απόφαση της περασμένης εβδομάδας από την ελληνική κυβέρνηση, η Ευρώπη θα πρέπει να στείλει ένα ξεκάθαρο μήνυμα στήριξης και αλληλεγγύης για τη συνέχιση της μεταρρυθμιστικής ατζέντας, αυτός είναι ο μόνος δρόμος για να διασφαλιστεί πως οι θυσίες του ελληνικού λαού δεν θα είναι μάταιες και για να διασφαλιστεί η ανάπτυξη», κατέληξε ο κ. Μαρτένς. www.protothema.gr

Χωρίς αποφάσεις η μαραθώνια σύσκεψη Στουρνάρα με Τρόικα

Επί τάπητος βρέθηκε και σήμερα ο φόρος ακινήτων αλλά και οι εξελίξεις για την ΕΡΤ, στη σύσκεψη τους Γιάννης Στουρνάρα με τους επικεφαλής της Τρόικα που διήρκεσε περισσότερες από 4,5 ώρες. Σύμφωνα με πληροφορίες, καμία απόφαση δεν ελήφθη σήμερα και θα υπάρξει και νέα σύσκεψη πιθανότατα την Τρίτη. Ωστόσο οι κύριοι Τόμσεν, Μαζούχ και Μορς κατέστησαν σαφές ότι δεν θα συναινέσουν σε μείωση ΦΠΑ στην εστίαση αν δεν πειστούν από πού αλλού θα βρεθούν τα λεφτά («show me the money» όπως ανέφερε χαρακτηριστικά παράγοντας που μετείχε στη σύσκεψη). Δύσκολη εξίσωση αποδεικνύεται και η λήψη αποφάσεων για τον νέο ενιαίο φόρο ακινήτων όπου εξετάστηκαν όλα τα πιθανά σενάρια. Η Τρόικα έχει ενημερωθεί ήδη από τη Δευτέρα αλλά προβάλλει αντιστάσεις σε κάθε σενάριο που προβλέπει αφορολόγητο όριο, όπως ζητούν ΠΑΣΟΚ και ΔΗΜΑΡ. Σύμφωνα με πληροφορίες, υπουργείο Οικονομικών και Τρόικα επεξεργάζονται λύσεις στη λογική να πληρώνουν «όλοι έστω και από λίγα», για τον Ενιαίο Φόρο Ακινήτων-ΕΦΑ που θα επιβληθεί το 2014. Στη σύσκεψη εξετάστηκε και η εφαρμογή του μοντέλου της ΕΡΤ σε άλλους φορείς στο ευρύτερο δημόσιο τομέα, αν και στην κυβέρνηση θεωρούν πως με τα λύση να μπει «λουκέτο» στην ΕΡΤ, απέφυγαν έξτρα πίεση για τη λήψη άλλων πρόσθετων μέτρων, λόγω της αδυναμίας να βρεθούν 2.000 ανεπαρκείς ή επίορκοι αλλά και στην είσπραξη εσόδων έως 1 δισ. ευρώ από την ιδιωτικοποίηση της ΔΕΠΑ. www.protothema.gr

ΕΚΤΑΚΤΟ: Στις 21 Ιουλίου, λένε τώρα, οι εκλογές!

Ξεκίνησε ο εκλογικός σχεδιασμός στο Μέγαρο Μαξίμου Η πληροφορία προέρχεται από αξιόπιστη πηγή που είναι σε θέση να γνωρίζει τους σχεδιασμούς του Αντώνη Σαμαρά. Από τα όσα συζητούνται τις τελευταίες ώρες στο Μέγαρο Μαξίμου, προκύπτει ότι ο πρωθυπουργός είναι αποφασισμένος να οδηγήσει την χώρα σε εκλογές, στην περίπτωση που κατά την διάρκεια της αυριανής σύσκεψης δεν επιτευχθεί συμφωνία. Όπως, αναφέρουν οι γνωρίζοντες το παρασκήνιο θα ακολουθήσει όλα όσα προβλέπει το Σύνταγμα. Με βάση λοιπόν, τις ημερομηνίες ως πιθανότερη ημερομηνία για να στηθούν οι κάλπες θεωρείται η 21η Ιουλίου. Αρχικώς, είχε ακουστεί ως πιθανή ημερομηνία διεξαγωγής εκλογών η 14η Ιουλίου. Όμως, όπως, αποδείχθηκε ο χρόνος δεν επαρκούσε για να την ολοκλήρωση των διαδικασιών, με αποτέλεσμα οι κάλπες να στηθούν μια βδομάδα αργότερα. Ανεξάρτητα πάντως από τον χρόνο των εκλογών αξίζει να σημειωθεί ότι ήδη οι συνεργάτες του Αντώνη Σαμαρά, έχουν ξεκινήσει την προετοιμασία, προκειμένου να ετοιμαστεί ο μηχανισμός για να δώσει την κρίσιμη αναμέτρηση. Η απόφαση σχετικά με την ημερομηνία των εκλογών, ελήφθη σύμφωνα με ασφαλείς πληροφορίες του parapolitika.gr, σε σύσκεψη που πραγματοποιήθηκε αργά το απόγευμα υπό την προεδρία του Αντώνη Σαμαρά. Πηγή: parapolitika.gr

Βράζει η παραμεθόριος….

Στο πόδι η Κόνιτσα για το κλείσιμο του στρατοπέδου Χαριστική βολή για την ακριτική επαρχία αποτελεί το κυοφορούμενο κλείσιμο του Τάγματος Πεζικού στην Κόνιτσα. Πρόκειται για την τελευταία εν λειτουργία μονάδα στα σύνορα, η οποία, όπως αναφέρουν όλες οι πληροφορίες, είναι θέμα χρόνου να βάλει λουκέτο. Έτσι μετά τα τμήματα συνοριακής φύλαξης που έβαλαν λουκέτο, τα στρατιωτικά φυλάκια και τις δημόσιες υπηρεσίες, κλείνει και το στρατόπεδο. Η ανοιχτή συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου Κόνιτσας, το μεσημέρι της Κυριακής πήρε τη μορφή λαϊκής συνέλευσης. Δεκάδες κάτοικοι οργισμένοι να τονίζουν ότι η εγκατάλειψη δεν μπορεί να συνεχιστεί άλλο. Η απουσία αστυνομίας έχει ήδη δημιουργήσει ένα εφιαλτικό τοπίο σε όλη την παραμεθόριο, το οποίο άλλωστε πριν μερικές ημέρες περιέγραψαν με τα μελανότερα χρώματα οι κάτοικοι του Πωγωνίου. Οι διαρρήξεις και οι κλοπές είναι καθημερινό φαινόμενο και η ανασφάλεια έχει επιστρέψει σε όσα σπίτια απομένουν ανοιχτά. Αυτό τόνισαν με έμφαση και οι κάτοικοι της Κόνιτσας, υπογραμμίζοντας ότι το κλείσιμο του στρατοπέδου θα δώσει την χαριστική βολή στην περιοχή τους. Στη συνεδρίαση μεταφέρθηκε η προφορική δήλωση του Υπουργού Άμυνας Πάνου Παναγιωτόπουλου ότι το στρατόπεδο δεν θα κλείσει, όμως τονίστηκε πως ο υπουργός την ίδια δέσμευση αρνείται να τη δώσει και γραπτώς! Κάτω από τις συνθήκες αυτές θεωρείται βέβαιο ότι το λουκέτο στο στρατόπεδο είναι πια θέμα χρόνου και ως εκ τούτου οι αντιδράσεις προμηνύονται έντονες. Το ψήφισμα που εκδόθηκε, δεσμεύτηκε να μεταφέρει στο Περιφερειακό Συμβούλιο, ο Περιφερειακός Σύμβουλος Οδυσσέας Πότσης, ο οποίος παρέστη στη συνεδρίαση, προκειμένου να συζητηθεί το θέμα και να ληφθεί απόφαση. Στο ψήφισμα τονίζεται ότι μία απόφαση για κλείσιμο του στρατοπέδου από την πολιτική ηγεσία της χώρας, θα δείξει για μια ακόμη φορά το πιο σκληρό και ανάλγητο πρόσωπο, απέναντι σε ένα απομονωμένο και μεθόριο τόπο, καθιστώντας τον "ξέφραγο αμπέλι. Την απόφασή τους για δυναμικές κινητοποιήσεις εξέφρασαν πέραν του Δημοτικού Συμβουλίου κι όλοι οι φορείς οι οποίοι παραβρέθηκαν στη λαϊκή συνέλευση. www.epiruspost.gr

"Κυβερνητική απάτη ότι ξεκίκησαν τα έργα στον Ε-65"

Δριμύ κατηγορώ κατά του υπουργείου Ανάπτυξης από το Σωματείο Εργαζομένων στην κατασκευή του Αυτοκινητόδρομου Κεντρικής Ελλάδας Απέναντι στις μεγαλοστομίες Σαμαρά ότι δήθεν οι μπουλντόζες έπιασαν ήδη δουλειά στους υπό κατασκευή μεγάλους οδικούς άξονες, οι εργαζόμενοι στην κατασκευή του Αυτοκινητόδρομου Κεντρικής Ελλάδας (γνωστού ως Ε-65) καταγγέλουν ότι εδώ και σχεδόν 2,5 χρόνια που σταμάτησαν τα έργα, παραμένουν άνεργοι, ενώ όπως δηλώνουν σχεδόν όλοι τους, δεν διαθέτουν πια ούτε ιατροφαρμακευτική περίθαλψη!!! Όπως οι ίδιοι υπογραμμίζουν χαρακτηριστικά: "Κανένα έργο δεν ξεκίνησε, και κανένας εργαζόμενος δεν έπιασε δουλειά στους αυτοκινητόδρομους. Πρόκειται για μια μεγάλη κυβερνητική απάτη". Το Σωματείο Εργαζομένων στην κατασκευή του Αυτοκινητόδρομου Κεντρικής Ελλάδας Ε-65, τονίζει, πως: "Η κυβέρνηση παίζει κυριολεκτικά με τον πόνο των ανέργων", ενώ οι ίδιοι δηλώνουν την πρόθεσή τους να διεκδικήσουν μια σταθερή δουλειά με δικαιώματα, στην πλήρη ασφάλιση και σύνταξη και στην αναβάθμιση της παρεχόμενης ιατροφαρμακευτικής περίθαλψης στην οποία πρέπει να έχουν πρόσβαση όλοι, εργαζόμενοι και άνεργοι. Αναρτήθηκε από epirusgate.blogspot.com

Εντός του έτους η πιστοποίηση των ιαματικών πηγών Αμάραντου και Καβασίλων

Την διαδικασία πιστοποίησης των ιαματικών πηγών Αμάραντου και Καβασίλων προσπαθεί να ολοκληρώσει ο Δήμος Κόνιτσας, καθώς αποτελεί προϋπόθεση για την περαιτέρω αξιοποίηση και ανάδειξη αυτού του φυσικού πλούτου που μέχρι σήμερα δεν έχει αξιοποιηθεί στο βαθμό που θα έπρεπε. Η δημοτική αρχή έχει δώσει μεγάλη βαρύτητα ωστόσο οι διαδικασίες που απαιτούνται είναι χρονοβόρες, αφού θα πρέπει να γίνουν όλοι οι απαραίτητοι έλεγχοι και μετρήσεις για την πιστοποίηση των ευεργετικών ιδιοτήτων των ιαματικών νερών, αλλά και ατμίδων στην περίπτωση του Αμάραντου.Ο φάκελος έχει κατατεθεί από τον περασμένο Δεκέμβριο, αν και θα συμπληρωθεί το επόμενο διάστημα με αναλύσεις των ατμίδων από το εργαστήριο του Δημόκριτου, στελέχη του οποίου θα βρεθούν στην περιοχή, προκειμένου να ληφθούν δείγματα αέρα και να προχωρήσουν οι αναλύσεις. «Είμαστε εμπρόθεσμοι, είναι μία διαδικασία που θα ολοκληρωθεί σύντομα και θα λάβουμε την πιστοποίηση εντός του έτους», σημείωσε ο κ. Γαργάλας. Με την πιστοποίηση των πηγών ανοίγει ο δρόμος είτε για την ένταξή τους σε κάποιο πρόγραμμα ανάδειξης μέσω της αναπτυξιακής εταιρείας του Δήμου που τις διαχειρίζεται, είτε για την προσέγγιση ιδιωτών επενδυτών που θα προχωρήσουν στον εκσυγχρονισμό και βελτίωση των υποδομών. Σε επαγρύπνηση για τον Αώο Το μήνυμα της προστασίας του Αώου στέλνουν κάτοικοι και φορείς του Δήμου Κόνιτσας μέσα από την πλειάδα πολιτιστικών, αθλητικών και ενημερωτικών εκδηλώσεων που προγραμματίζονται για το φετινό καλοκαίρι. Αν και αρχικά όλες οι εκδηλώσεις είχαν ενταχθεί στο ευρύτερο πρόγραμμα για τον εορτασμό των 100 ετών από την απελευθέρωση της Κόνιτσας, το θέμα που προέκυψε με την εκτροπή του Αώου, που προβλέπεται στο σχέδιο διαχείρισης υδάτων και βρίσκει αντίθετη την τοπική κοινωνία, όπως και αυτή του Ζαγορίου, έχει τεθεί σε πρώτη προτεραιότητα. Για το σκοπό αυτό πρόκειται να πραγματοποιηθούν ενημερωτικές ημερίδες για το οικοσύστημα του Αώου, συναυλίες με γνωστούς καλλιτέχνες, αλλά και αθλητικές διοργανώσεις. Επίσης οι Δήμοι Ζαγορίου και Κόνιτσας προγραμματίζουν κοινή εκδήλωση στην γέφυρα Παλαιοσελίου, με στόχο να διατρανώσουν την αντίθεσή τους στο σχεδιαζόμενο έργο. Μέχρι στιγμής επισήμως οι τοπικοί φορείς δεν έχουν ενημερωθεί από την πλευρά της κυβέρνησης για το τι μέλλει γενέσθαι, ωστόσο είναι κάτι που ούτε η εταιρεία αρνείται, ούτε ο Υπουργός Ανάπτυξης ο οποίος αναφέρθηκε στο έργο από το βήμα της Βουλής. Πάντως γραπτές απαντήσεις το Υπουργείο δεν έχει δώσει στα ψηφίσματα και τις αποφάσεις των δημοτικών συμβουλίων που έχουν αποσταλεί. «Εμείς απαιτούμε να βγει εντελώς από τον σχεδιασμό η εκτροπή του Αώου», σημείωσε ο κ. Γαργάλας, προσθέτοντας πως οι εκδηλώσεις έχουν γενικότερα χαρακτήρα ευαισθητοποίησης και της τοπικής κοινωνίας σχετικά με την προστασία του οικοσυστήματος. ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ Αναρτήθηκε από epirusgate.blogspot.com

Εξιχνιάστηκε ανθρωποκτονία στη Θεσπρωτία: Συνελήφθησαν κουνιάδα και πεθερά Ως δράστιδες συνελήφθησαν δύο γυναίκες, συγγενείς του 37χρονου και ειδικότερα η 60χρονη πεθερά του και η 42χρονη κουνιάδα του (μάνα και κόρη). Η 42χρονη είχε βρεθεί στο σημείο της ανθρωποκτονίας τραυματισμένη στο κεφάλι και νοσηλεύεται φρουρούμενη.

Εξιχνιάστηκε η υπόθεση της ανθρωποκτονίας 37χρονου Υπαρχιφύλακα, που διαπράχθηκε την Τέταρτη 12.06.2013, στην περιοχή «Κιοσέικα» στο Μαυρομάτι Θεσπρωτίας. Ταυτοποιήθηκαν ως δράστιδες, μία 42χρονη - κουνιάδα του 37χρονου, η οποία είχε βρεθεί στο χώρο της ανθρωποκτονίας τραυματισμένη στο κεφάλι, καθώς και η 60χρονη μητέρα της - πεθερά του θύματος. Στο πλαίσιο της προανάκρισης, η 42χρονη εξεταζόμενη, ομολόγησε το έγκλημα και περιέγραψε με λεπτομέρειες το κίνητρο, τον τρόπο, το χρονικό και τις επιμέρους συνθήκες διάπραξης της ανθρωποκτονίας. Συγκεκριμένα, κατά τη διάρκεια διαπληκτισμού για οικονομικής φύσης διαφορές, οι δυο γυναίκες, ενεργώντας από κοινού, προκάλεσαν τραύματα στο θύμα, ενώ επιπλέον η 42χρονη τον πυροβόλησε τέσσερις φορές με πιστόλι, το οποίο βρέθηκε κρυμμένο κοντά στο χώρο του εγκλήματος, σε σημείο που υποδείχθηκε από την ίδια. Σε βάρος των δυο γυναικών σχηματίστηκε κακουργηματικού χαρακτήρα δικογραφία για ανθρωποκτονία από πρόθεση και συνελήφθησαν με εντάλματα της Ανακρίτριας Πλημμελειοδικών Θεσπρωτίας. Οι δυο συλληφθείσες οδηγήθηκαν στον Εισαγγελέα Πρωτοδικών Θεσπρωτίας. Πηγή:www.skai.gr

Σε εξέλιξη η νέα συνάντηση Στουρνάρα-τρόικα με αρκετά ανοιχτά ζητήματα Σε εξέλιξη βρίσκεται αυτή την ώρα η νέα συνάντηση των δύο πλευρών. Σύμφωνα με πληροφορίες, κατά τη χθεσινή συνάντηση τέθηκε επί τάπητος και το ζήτημα της ΕΡΤ, στο πλαίσιο της συζήτησης για την ευρύτερη αναδιάρθρωση του δημόσιου τομέα.

Νέα συνάντηση λαμβάνει χώρα αυτήν την ώρα μεταξύ των επικεφαλής της τρόικα και του οικονομικού επιτελείου της κυβέρνησης, αφότου οι επαφές του Σαββάτου έληξαν δίχως να ληφθεί κάποια οριστική απόφαση. Σύμφωνα με πληροφορίες, κατά τη χθεσινή συνάντηση τέθηκε επί τάπητος και το ζήτημα της ΕΡΤ, στο πλαίσιο της συζήτησης για την ευρύτερη αναδιάρθρωση του δημόσιου τομέα. Στις συνομιλίες της Κυριακής αναμένεται να τεθούν εκ νέου ξανά όλα τα «ανοιχτά» θέματα της διαπραγμάτευσης. Μεταξύ αυτών βρίσκεται και η πρόταση της Αθήνας για πιλοτική μείωση του συντελεστή ΦΠΑ στην εστίαση, από το 23% που ισχύει σήμερα στο 13%, για έξι μήνες. Παράλληλα, σε συνέχεια των διαβουλεύσεων του Σαββάτου, αναμένεται να συζητηθούν ο προσδιορισμός του δημοσιονομικού κενού για την περίοδο 2015-2016, και του χρηματοδοτικού κενού έως το τέλος του 2014. Πηγή:www.skai.gr

ΚτΚ: Κίνδυνος αναβολής της δόσης των 3,3 δισ. λόγω «τεχνικού» προβλήματος Κύκλοι, πάντως, υπενθύμιζαν με νόημα ότι η απομάκρυνση 2.000 υπαλλήλων από τον Δημόσιο τομέα είναι ένα από τα βασικά προαπαιτούμενα για την συνέχιση του ελληνικού προγράμματος.

Αναβάλλεται, σύμφωνα με πληροφορίες της Καθημερινής της Κυριακής, η προγραμματισμένη για τη Δευτέρα, 17 Ιουνίου, εκταμίευση της δόσης διάσωσης ύψους 3,3 δισεκατομμυρίων ευρώ για την Ελλάδα, παρά το γεγονός ότι την Πέμπτη το Euro Working Group είχε δώσει το «πράσινο φως» για την αποδέσμευση των χρημάτων προς την χώρα μας. Όπως αναφέρουν πηγές της «Κ», αιτία της εμπλοκής είναι το γεγονός ότι «παρουσιάστηκε τεχνικό ζήτημα», με συνέπεια να τίθεται εν αμφιβόλλω η εκταμίευση της δόσης για την Ελλάδα. Κύκλοι, πάντως, υπενθύμιζαν με νόημα ότι η απομάκρυνση 2.000 υπαλλήλων από τον Δημόσιο τομέα είναι ένα από τα βασικά προαπαιτούμενα για την συνέχιση του ελληνικού προγράμματος. Πρέπει να σημειωθεί πως, στον απόηχο της θετικής απόφασης του Euro Working Group για τη δόση, μη κατονομασμένη πηγή του υπουργείου Οικονομικών που μίλησε στο πρακτορείο Reuters σημείωσε πως η «το κλείσιμο της ΕΡΤ σίγουρα βοήθησε». Υπενθυμίζεται πως η κυβέρνηση έχει δεσμευτεί για την αποχώρηση 4.000 υπαλλήλων του δημόσιου τομέα έως το τέλος του 2013. Σε πρόσφατη τηλεοπτική συνέντευξή του, ο αρμόδιος υπουργός Διοικητικής Μεταρρύθμισης, Αντώνης Μανιτάκης, υποστήριξε πως οι διαδικασίες για τις πρώτες 2.000 αποχωρήσεις θα έχουν οριστικοποιηθεί έως τα τέλη Ιουλίου, και έως τον Δεκέμβριο υπολογίζεται ότι θα ολοκληρωθούν οι διαδικασίες και για τις υπόλοιπες 2.000. Πηγή:www.skai.gr

Φάκελλος ΟΥΕΦΑ: Η αλήθεια για ΠΑΣ, Παναθηναϊκό

Ο Αποδυτηριάκιας βάζει τα πράγματα σε τάξη και αποκαλύπτει τι πραγματικά έχει γίνει σε σχέση με την αδειοδότηση του ΠΑΣ Γιάννενα και του Παναθηναϊκού, την ΕΠΟ και την ΟΥΕΦΑ. Διάβασε περισσότερα στο: Φάκελλος ΟΥΕΦΑ: Η αλήθεια για ΠΑΣ, Παναθηναϊκό | gazzetta.gr Follow us: @gazzetta_gr on Twitter | gazzetta.gr on Facebook Επειδή στην Ελλάδα έχει πεθάνει τα τελευταία χρόνια αυτό που λέγεται δημοσιογραφία. Αυτό που λέγεται ρεπορτάζ. Επειδή ελάχιστοι έχουν απομείνει αυτοί που ψάχνουν την είδηση, τι γίνεται στα μέτωπα. Επειδή το “ρεπορτάζ” βγαίνει απ'ό,τι λέγεται, από το ό,τι τους λένε. Επειδή ο αποδυτηριάκιας, του οποίου η δουλειά δεν είναι η ερευνητική δημοσιογραφία, αλλά κυρίως αυτό που εννοείται σχόλιο, όμως μέχρι ξαβρακώματος. Επειδή πρώτος ο αποδυτηριάκιας απεκάλυψε υπεύθυνα και έγκυρα τι έπαιξε προχθές τη νύχτα στην ΟΥΕΦΑ για ΠΑΣ Γιάννενα και Παναθηναϊκό. Επειδή για όλα αυτά, έχουμε και λέμε. Κατ'αρχήν, είναι απαραίτητο να υποστηρίξω, ότι όλη αυτή η ιστορία της αδειοδότησης είναι ένα σενάριο πραγματικό, αληθινό, όχι φανταστικό και κινηματογραφικό, που εκθέτει διεθνώς τον Παναθηναϊκό. Μιλάμε για την ομάδα, τον Παναθηναϊκό, του οποίου η ατζέντα, σε επίπεδο αγωνιστικό, έχει μία σαφέστατη υπεροχή σε σύγκριση μ'όλες τις άλλες ελληνικές ομάδες. Με μία άλλη κουβέντα, δηλαδή, ο Παναθηναϊκός και στο ποδόσφαιρο είναι η καλύτερη ελληνική ομάδα στην Ευρώπη. Προχωράμε σε γεγονότα. ΠΑΣ Γιάννινα και Παναθηναϊκός δεν παίρνουν αδειοδότηση από την ΕΠΟ και σύμφωνα με την αρνητική προταση του εισηγητή. Σε δεύτερο βαθμο αδειοδοτούνται, παρά τη σταθερά αρνητική εισήγηση του ίδιου ανθρώπου που εκτίμησε τους φακέλλους των δύο ΠΑΕ, Γιάννενα και Παναθηναϊκός. Σήμερα το ζήτημα βρίσκεται προς το “Όχι” της ΟΥΕΦΑ και για τις δύο ελληνικές ΠΑΕ. Γιατί; Μιλάνε τα γεγονότα. Όχι το πως παρουσιάζει τις εξελίξεις όπως γουστάρει ο καθένας. Το αρμόδιο όργανο, που το λένε “Ερευνητικό Σώμα” της ΟΥΕΦΑ, που δεν αποφασίζει αλλά εισηγείται, κατέληξε στο εξής κάργα ανησυχητικό: “Η ελληνική ομοσπονδία ΚΑΚΩΣ ΑΔΕΙΟΔΟΤΗΣΕ και τις δύο ΠΑΕ”. Τι σημαίνει αυτό; Αυτή δεν είναι απλά μία αρνητική εισήγηση. Το αρμόδιο όργανο της ΟΥΕΦΑ δεν “έγραψε” ΔΕΝ πρέπει να αδειοδοτηθούν οι δύο ελληνικές ΠΑΕ, αλλά ότι ΚΑΚΩΣ τις βρήκε οκέυ η ΕΠΟ. Αν, δηλαδή, αύριο το Ανώτατο Όργανο της ΟΥΕΦΑ επικυρώσει τις αδειοδοτήσεις της ΕΠΟ, τότε γράφει κανονικά τους συναδέλφους του “Ερευνητικού Σώματος”. Όπως, δηλαδή, οι εφέτες δικαστικοί της δευτεροβάθμιας επιτροπής της ΕΠΟ έγραψαν κανονικότατα τον εισηγητή και τα μέλη της επιτροπής πρώτου βαθμού. Συμπέρασμα. Παραμύθι ότι κόπηκε ο ΠΑΣ Γιάννινα. Ούτε κλήθηκε από ΟΥΕΦΑ ο Αλαφούζος για να δώσε διευκρινίσεις. Άλλο παραμύθι αυτό. Το έργο είναι ακόμα ανοικτό, έτσι όπως τα “κατάφερε” η ΕΠΟ. gazzetta.gr

«Ακόμη και €3.000.000 για Σπανούλη η Φενέρ»!

Σύμφωνα με την τουρκική Hurriyet, προκειμένου να επιστρέψει στο δρόμο των επιτυχιών, η Φενέρ δε λογαριάζει το κόστος της μετεγγραφής και δε θα σκεφτεί πολύ να του προσφέρει μέχρι και €3.000.000! Βάσει δημοσιεύματος, η πρώτη κίνηση αναμένεται εντός της εβδομάδος. Ο Λαρισαίος γκαρντ είχε λαμβάνειν €2.400.000 ετησίως απ' τον Ολυμπιακό, με τον διήνυσε τον τελευταίο χρόνο του συμβολαίου του, δίνοντας έτσι το δικαίωμα σε ομάδες όπως η Φενέρ, η Μπαρτσελόνα, η Ρεάλ Μαδρίτης κι η ΤΣΣΚΑ Μόσχας να εξετάσουν την προοπτική συνεργασίας μαζί του. Μαδριλένικη ψηφοφορία για χάρη του Ενώ η τουρκική ομάδα φέρεται να έτοιμη την πρότασή της για τον VSpan, σε ιστοσελίδα για θέματα της Ρεάλ Μαδρίτης (defensacentral.com) το 75% σε σύνολο 1.421 ψήφων επιθυμεί την απόκτησή ως εκ των κορυφαίων στο κόσμο στη θέση του, το 12% (167ψ.) θεωρεί πως η θέση είναι καλυμμένη απ' τους Φερνάντεθ και Γιουλ, το 9% (122ψ.) ζητά την υπογραφή του, ώστε να εμποδίσει τη Μπαρτσελόνα απ' το να την αποσπάσει, ενώ το υπόλοιπο 4% (63ψ.) τον περιμένει με ανοιχτές αγκάλες μόνο με μειωμένο κασέ. gazzetta.gr

Γιατί ο Τζαβανέλα «κερδίζει» τον Τίγρη

Φαβορί ο Ιταλός αρχιτέκτονας του Juventus Stadium για τη σχεδίαση του γηπέδου της ΑΕΚ στη Νέα Φιλαδέλφεια - Η βασισμένη στην «αρχαία αγορά» φιλοσοφία του για στάδια-κέντρα πολιτισμού που ταυτίζεται με τα «θέλω» του Τίγρη, η Αγιά Σοφιά και το... Βουδιστικό μοναστήρι στην Τοσκάνη! Το aek365 σας είχε αποκαλύψει το ταξίδι του Δημήτρη Μελισσανίδη στο Τορίνο, προκειμένου να επισκεφτεί το νέο γήπεδο της Γιουβέντους. Ο Τίγρης είχε την ευκαιρία να ξεναγηθεί στους χώρους του Juventus Stadium, ενώ συνομίλησε με τον επικεφαλής της σχεδίασης του έργου, τον Τζίνο Τζαβανέλα, ο οποίος του ανέπτυξε την φιλοσοφία με την οποία κτίστηκε το νέο σπίτι της Juve και την τεχνοτροπία της κατασκευής. Στο διάστημα που ακολούθησε ο Δημήτρης Μελισσανίδης διατήρησε επαφή με τον Ιταλό αρχιτέκτονα και του ανέλυσε και εκείνος από την πλευρά του την κεντρική του ιδέα όσον αφορά τα «θέλω» του για τη σχεδίαση του νέου γηπέδου της ΑΕΚ στη Νέα Φιλαδέλφεια. Όπως αποδείχθηκε, η φιλοσοφία των δύο ανδρών ταίριαξε απόλυτα όσον αφορά τον τρόπο με τον οποίο προσεγγίζουν τον στόχο και τον «προσανατολισμό» που θα πρέπει να έχει το νέο σπίτι της Ένωσης και αυτή τη στιγμή ο Τζαβανέλα είναι το μεγάλο φαβορί για να αναλάβει το έργο... Ποιος είναι ο Τζαβανέλα Το πρώτο στοιχείο που κέρδισε τον Τίγρη, ήταν η βαθιά γνώση του Ιταλού αρχιτέκτονα για το αντικείμενο και το... μπακ απ του. Ποιος είναι ο Τζαβανέλα; Γεννήθηκε στο Τορίνο τον Νοέμβριο του 1944. Σπούδασε αρχιτεκτονική και πολεοδομία στη Φλωρεντία και αποφοίτησε το 1969. Από το 1970 είναι μέλος του συλλόγου αρχιτεκτόνων, ενώ στις αρχές εκείνης της δεκαετίας ίδρυσε την GAU. Το 1986 άνοιξε και γραφείο με έδρα τη Ρώμη και άρχισε να στρέφει το ενδιαφέρον του στην αρχιτεκτονική αθλητικών έργων. Όλα αυτά τα χρόνια η GAU αποτελεί αρχιτεκτονική εταιρεία που ανέπτυξε σημαντικά έργα, όπως το τελικό σχέδιο του Delle Alpi (προηγούμενη έδρα της Γιουβέντους) και το Palasport του Μιλάνου. Για το Παγκόσμιο Κύπελλο του 1990, σχεδίασε σε συνεργασία με την COL τις υποδομές φιλοξενίας του Σαν Σίρο, αλλά και των γηπέδων σε Κάλιαρι και Παλέρμο. Σε εκείνη τη φάση ο Τζαβανέλα άρχισε να αναπτύσσει διεπιστημονική συνεργασία με ειδικούς στην αθλητιατρική, με πεπειραμένους προπονητές και ειδικούς στο μάνατζμεντ αθλητικών εγκαταστάσεων, κάνοντας εργασία που είχε βάση έργα τα οποία θα αποσκοπούν στη μέγιστη άνεση τόσο των αθλητών όσο και των θεατών, έχοντας παράλληλα πάντα σε πρώτη γραμμή και τα ζητήματα ασφαλείας. Στα τέλη της δεκαετίας του 90' κέρδισε και το πρώτο του βραβείο σε διεθνή διαγωνισμό για την σχεδίαση του αθλητικού κέντρου που φιλοξένησε τους Μεσογειακούς Αγώνες της Τύνιδας (2001). Το 1998, για λογαριασμό της LNP, επέβλεψε όλα τα στάδια του Παγκοσμίου Κυπέλλου στη Γαλλία, με έμφαση στη λειτουργικότητα και την ασφάλεια. Το 2000, και πάλι για λογαριασμό της LNP επέβλεψε τα στάδια που φιλοξένησαν το Euro Ολλανδίας-Βελγίου. Το 2006 ήταν ο επικεφαλής του σχεδιασμού του νέου γηπέδου της Γιουβέντους. Το μεγάλο έργο με το οποίο καταπιάνεται αυτή τη στιγμή είναι η κατασκευή του νέου γηπέδου της Ρόμα, ενώ όλα αυτά τα χρόνια έχει σχεδιάσει επίσης αθλητικές εγκαταστάσεις και σε πολλές χώρες εκτός Ευρώπης (ακόμη και στο Ιράκ!). Γιατί «κερδίζει» τον Τίγρη Ο λόγος που ο Τζίνο Τζαβανέλα έχει κερδίσει πολλούς πόντους στα μάτια του Μελισσανίδη, είναι το κοινό όραμα όσον αφορά τη σημασία ενός γηπέδου τόσο για την ομάδα που φιλοξενεί, όσο και για την περιοχή στην οποία βρίσκεται. Ο Ιταλός ήταν από τους πρώτους αρχιτέκτονες στον κόσμο που αντιμετώπισε τις αθλητικές εγκαταστάσεις, όχι ως έναν τόπο συγκέντρωσης οπαδών για δύο ώρες κάθε Κυριακή, αλλά ως ένα σημείο αναφοράς για ένα κλαμπ και μια περιοχή, σε πολιτισμικό και κοινωνικό επίπεδο. Όλη η φιλοσοφία του περικλείεται στην εξής φράση: «Η ιδέα μου για το στάδιο βασίζεται στην αρχαία αγορά. Ένα μέρος συνάθροισης και πολιτισμού. Ένα κοινό μοίρασμα ενός μεγάλου χώρου για να παίρνεις ευχαρίστηση και ευεξία. Που πηγαίνει πέρα από τον αγώνα. Ο αγώνας διαρκεί δύο ώρες, αλλά αυτές οι κατασκευές μπορούν να έχουν ζωή κάθε μέρα, για όλο το χρόνο». Ακριβώς αυτός είναι ο κεντρικός άξονας της φιλοσοφίας του Δημήτρη Μελισσανίδη για το νέο γήπεδο της ΑΕΚ. Το 2005, παρουσιάζοντας το τότε σχέδιο της Αγιάς Σοφιάς είχε μιλήσει για το «Πατριαρχείο του Ποδοσφαίρου και του Αθλητισμού». Το όραμα του Τίγρη είναι ένα γήπεδο που θα εκφράζει τον πολιτισμό και τις ρίζες που ακολουθούν την ΑΕΚ. Ένα στάδιο που από τις εξέδρες, μέχρι και τους περιβάλλοντες χώρους του θα αποπνέει όλα όσα αντιπροσωπεύουν την ΑΕΚ και θα αποτελεί ένα σημείο συγκέντρωσης των ανθρώπων που τους εκφράζουν αυτές οι αρχές, κάθε μέρα, όλο το χρόνο. Ένα γήπεδο που θα φιλοξενεί την ποδοσφαιρική ΑΕΚ με όλες τις απαραίτητες αθλητικές υποδομές, αλλά παράλληλα θα διαθέτει μουσείο της προσφυγιάς, χαμάμ, ακόμη και στιλβωτήριο! Και για ένα τέτοιο έργο, με «πηγή» έμπνευσης την Βυζαντινή Αυτοκρατορία και το τελειότερο αρχιτεκτονικό της δημιούργημα, την Αγιά Σοφιά, είναι λογικό να τον έχει «κερδίσει» ένας άνθρωπος που από το χέρι του έχουν «γεννηθεί» τα σχέδια για μερικά από τα σημαντικότερα γήπεδα της Ευρώπης (και όχι μόνο), ενώ παράλληλα έχει σχεδιάσει την αναμόρφωση ολόκληρων περιοχών, κάθε λογής κτίρια, ακόμη και συγκρότημα Βουδιστικού μοναστηριού στην Τοσκάνη... www.aek365.com

Επίδειξη δύναμης από τον Ερντογάν μετά την βίαιη εκκαθάριση της Ταξίμ

Κωνσταντινούπολη, Τουρκία Μέσα σε πολιτικά και κοινωνικά βαρύ κλίμα από την ωμή βία που άσκησε η αστυνομία για τη διάλυση των διαδηλωτών της πλατείας Ταξίμ, το AKP προγραμματίζει για την Κυριακή συγκέντρωση μετά από τρεις εβδομάδες διαδηλώσεων και πρωτοφανούς αμφισβήτησης του πρωθυπουργού Ταγίπ Ερντογάν. Έχει προηγηθεί μία νύχτα πολύ σκληρών συγκρούσεων μέσα στην πλατεία Ταξίμ, το πάρκο Γκεζί και τους γύρω δρόμους—και νωρίτερα το Σάββατο– διάλυση συγκέντρωσης στην πλατεία Κιζιλάι στην Άγκυρα. Πλαστικές σφαίρες, δακρυγόνα και αντλίες νερού χρησιμοποιήθηκαν κατά κόρον από την αστυνομία· πολλές οι καταγγελίες για τη συμπεριφορά των αστυνομικών, ακόμα και χημικά εγκαύματα από τα δακρυγόνα που ήταν διαλυμένα μέσα στο νερό. Την Κυριακή οι διαδηλωτές σχεδίαζαν να επιστρέψουν στην πλατεία (το κάλεσμα για ένα εκατομμύριο κόσμου ήταν για τις 4 ώρα Τουρκίας και Ελλάδας), ο κυβερνήτης όμως της Κωνσταντινούπολης, Χουσεΐν Μουτλού δεν τους έδωσε την άδεια. Εξήγησε προς τον Τύπο ότι «κάθε κάλεσμα για την Ταξίμ δεν θα συνεισφέρει στην ειρήνη και την ασφάλεια. Μόλις η κατάσταση σταθεροποιηθεί, μπορούν να συνεχίσουν να εξασκούν τα δημοκρατικά τους δικαιώματα». Εν τω μεταξύ, το AKP σχεδιάζει μεγάλη συγκέντρωση των οπαδών του στην Κωνσταντινούπολη, σε μεγάλη απόσταση από την Ταξίμ· το Σάββατο είχε διοργανώσει άλλη συγκέντρωση στην Άγκυρα. Και οι δύο φαίνεται να εντάσσονται στο κλίμα παλαιότερων δηλώσεων του Ερντογάν ότι υπάρχει μία μεγάλη, σιωπηλή πλειοψηφία που ψήφισε το κόμμα και διαφωνεί με τα αιτήματα των διαδηλωτών. Στην Κωνσταντινούπολη, αναφέρει το BBC, έχουν μεταφερθεί περί τους 1.000 αστυνομικούς από όλη τη χώρα για την τήρηση της τάξης. Έπρεπε να είχε τελειώσει η διαμαρτυρία, είπε ο Χουσεΐν Τσελίκ, στέλεχος του AKP, μιλώντας για τους διαδηλωτές. «Η φωνή τους ακούστηκε», είπε και πρόσθεσε ότι «η κυβέρνησή μας δεν μπορούσε να επιτρέψει αυτήν την κατάληξη να συνεχιστεί ως το τέλος». Παρόμοιες δηλώσεις είχαν γίνει από τον Ερντογάν την Παρασκευή, οπότε είχε προτρέψει τους διαδηλωτές «να πάνε στα σπίτια τους» αφού πλέον η κυβέρνηση είχε ακούσει τα αιτήματά τους—είχε προηγηθεί το βράδυ της Πέμπτης μακρά αλλά μάλλον ατελέσφορη συνομιλία του ίδιου με εκπροσώπους τους. Παράνομες ομάδες με σκοπό να αποσταθεροποιήσουν τη χώρα είδε μέσα στο σύνολο των διαδηλωτών ο υπουργός υπεύθυνος για τις σχέσεις με την ΕΕ Εγκεμέν Μπαγίς, που επικαλέστηκε δηλώσεις τους κυβερνήτη της πόλης ότι κάποιοι διαδηλωτές μπορεί να ήταν οπλισμένοι. Ως το πρωί, και υπό την προστασία της αστυνομίας, εργάτες είχαν απομακρύνει την κατασκήνωση των ακτιβιστών στην Ταξίμ. Για την ώρα η πλατεία είναι κλειστή για το κοινό και οι συγκεντρώσεις απαγορεύονται. Κατά το Associated Press αστυνομικοί ελέγχουν τις ταυτότητες και τα προσωπικά αντικείμενα περαστικών. Σποραδικά επεισόδια συνεχίζονταν και την Κυριακή στην Άγκυρα και την Κωνσταντινούπολη. Τουλάχιστον τέσσερις άνθρωποι έχουν σκοτωθεί στις διαδηλώσεις και πάνω από 5.000 είναι οι τραυματίες των ταραχών των τελευταίων ημερών. * Σε μια παράλληλη εξέλιξη, το αριστερό συνδικάτο των δημοσίων υπαλλήλων KESK ανέφερε ότι θα κατέβει σε απεργία τη Δευτέρα ενώ συνάντηση για το θέμα οργανώνει η ηγεσία ενός ακόμη. Newsroom ΔΟΛ, με πληροφορίες από Associated Press

Καρχαρίας πήδηξε σε βάρκα «κυνηγώντας» ψαράδες για 2 ώρες

Στιγμές τρόμου έζησαν δυο ψαράδες από το Νιου Τζέρσεϊ όταν ένας ρυγχοκαρχαρίας μήκους 2,5 μέτρων και βάρους 136 κιλών έφαγε το δόλωμα και πήδηξε στο σκάφος τους, μήκους μόλις 9 μέτρων. Το περιστατικό σημειώθηκε στον Ατλαντικό Ωκεανό, σε θαλάσσια περιοχή 64 χιλιόμετρα νότια της Νέας Υόρκης. Έντρομοι οι δυο ψαράδες ανέβηκαν στην πρύμνη του σκάφους, παρακολουθώντας τον καρχαρία να περιφέρεται στο κατάστρωμα και να ξεσκίζει με τα δόντια του μαξιλάρια, ηχεία και ότι έβρισκε μπροστά του. Το πραγματικό δράμα ωστόσο ξεκίνησε όταν ο ρυγχοκαρχαρίας άρχισε να δαγκώνει και να τρυπά το ξύλο με αποτέλεσμα να μπαίνει νερό στο σκάφος, χωρίς ωστόσο να βυθιστεί. Χρειάστηκαν μόλις 25 δευτερόλεπτα από την στιγμή που ο καρχαρίας έφαγε το δόλωμα μέχρι να πηδήξει στο σκάφος. Οι ψαράδες περίμεναν μέχρι να κουραστεί, ωστόσο εκείνος έμεινε ζωντανός για δυο ώρες, σπέρνοντας τον πανικό. Η ζημιά στη βάρκα ξεπερνά τα 5.000 δολάρια. Οι δυο άνδρες έψαχναν τις καλύτερες περιοχές για τη διεξαγωγή αγώνων καρχαρία όταν συνέβη το περιστατικό. Νωρίτερα, την ίδια ημέρα, είχαν αλιεύσει και απελευθερώσει 14 καρχαρίες. Πιστεύουν ότι αν υπήρχε και τρίτο άτομο στο σκάφος δεν θα είχαν επιζήσει. Πηγή:econews.gr

12 εντολές για χαμηλή χοληστερόλη.... Γράφει: Ηλιοπούλου Ηλιάνα, Κλινικός Διαιτολόγος

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι από τις σημαντικότερες αιτίες θανάτου και στα δύο φύλα, στις χώρες δυτικού τύπου. Ωστόσο επειδή είναι πολυπαραγοντικά νοσήματα από τη φύση τους, ο μόνος τρόπος που μπορούν να αντιμετωπισθούν επιτυχώς είναι να λαμβάνονται υπ’ όψιν όλοι οι πιθανοί παράγοντες κινδύνου που τα επηρεάζουν. Η στεφανιαία νόσος, η οποία χωρίζεται σε δύο κατηγορίες, τη στηθάγχη και το έμφραγμα του μυοκαρδίου, είναι η σοβαρότερη των καρδιαγγειακών νοσημάτων και αποτελεί το κύριο αίτιο θνησιμότητας στην Ευρώπη. Οι παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων διακρίνονται σε τροποποιήσιμους (όπως είναι ο τρόπος ζωής, βιοχημικά και φυσιολογικά χαρακτηριστικά) και σε μη τροποποιήσιμους (όπως είναι η ηλικία, το φύλο, το ατομικό και οικογενειακό ιστορικό). Η διατροφή, την οποία θα αναλύσουμε και εκτενέστερα, διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση πρώιμης καρδιαγγειακής νόσου, καθώς επηρεάζει βιολογικούς παράγοντες κινδύνου και συγκεκριμένα τα επίπεδα των λιπιδίων, την αρτηριακή πίεση και το σωματικό βάρος. Ας δούμε ποιοι είναι οι 12 βασικότεροι διατροφικοί παράγοντες που θα πρέπει να προσέξουμε και να κάνουμε ‘ευαγγέλιο’ αν θέλουμε να έχουμε γερή και υγιή καρδιά: Μείωση των κορεσμένων λιπαρών οξέων: τα κορεσμένα λιπαρά (βρίσκονται κυρίως στο βούτυρο, στο κόκκινο κρέας και τα προϊόντα του, καθώς και στα πλήρη γαλακτοκομικά), είναι το κυριότερο συστατικό της διατροφής που επηρεάζει τα επίπεδα της ολικής και της LDL χοληστερόλης. Μείωση των trans λιπαρών οξέων: τα λιπαρά αυτά σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου και βρίσκονται κυρίως στα τηγανητά φαγητά, σε πολλά είδη πρόχειρου φαγητού, στο βούτυρο και σε πολλά μπισκότα. Μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα: τα λιπαρά αυτά έχει βρεθεί ότι αν αντικαταστήσουν τα κορεσμένα λιπαρά οξέα στη δίαιτα μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου. Βρίσκονται κατά βάση στο ελαιόλαδο και στους ξηρούς καρπούς αντίστοιχα. Ω-3 λιπαρά οξέα (βρίσκονται σε λιπαρά ψάρια όπως πέστροφα, ρέγκα, σολομός, σαρδέλα): η καρδιοπροστατευτική δράση των οποίων είναι γνωστή, μειώνοντας παράλληλα τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων. Αύξηση των υδατοδιαλυτών φυτικών ινών (βρίσκονται κυρίως στα προϊόντα ολικής άλεσης, στα όσπρια, στα φρούτα και στα λαχανικά): τα συστατικά αυτά των τροφίμων μειώνουν τα επίπεδα της ολικής και της LDL χοληστερόλης με διάφορους μηχανισμούς, αρκεί να λαμβάνονται σε επαρκείς ποσότητες ημερησίως. Αντιοξειδωτικά: το οξειδωτικό stress αποτελεί κύρια αιτία εμφάνισης της νόσου. Υπάρχουν ισχυρές ενδείξεις από διάφορες έρευνες, ότι τα αντιοξειδωτικά που λαμβάνουμε από τη διατροφή (βιταμίνη C, E, Q10, B-καροτένιο, σελήνιο) ασκούν προστατευτική δράση. Οι φυτικές στερόλες: είναι φυσικές ενώσεις που έχουν παρόμοια μοριακή δομή με τη χοληστερόλη. Όταν λαμβάνονται σε επαρκείς ποσότητες από τη διατροφή αποτρέπουν την απορρόφηση της χοληστερόλης στο έντερο, μειώνοντας επομένως τη συγκέντρωση της χοληστερόλης στο αίμα. Υπάρχουν σε εμπλουτισμένα τρόφιμα (όπως μαλακές μαργαρίνες με φυτοστερόλες), και μειώνουν αποτελεσματικά τα επίπεδα της ολικής και της LDL-χοληστερόλης κατά 7-15%, εάν λαμβάνονται 2-3γρ ανά ημέρα. Πρωτεΐνη σόγιας: η πρωτεΐνη της σόγιας, όταν περιλαμβάνεται σε μια δίαιτα φτωχή σε κορεσμένα λιπαρά και χοληστερόλη, μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της ολικής και της LDL χοληστερόλης κατά 5%, αρκεί να λαμβάνονται 25γρ. αυτής ημερησίως. Μονακολίνη και Πολυκοζανόλη: Η μονακολίνη προέρχεται από ένα προϊόν της μαγιάς (red rice yeast) και μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της ολικής και της κακής χοληστερόλης στο αίμα, με τον ίδιο τρόπο που δρουν και οι στατίνες. Η πολυκοζανόλη, προέρχεται από μια συγκεκριμένη ποικιλία ζαχαροκάλαμου και στοιχεία από κλινικές μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της ‘κακής’ LDL χοληστερόλης, καθώς και των τριγλυκεριδίων στο αίμα, ενώ υπάρχουν και ενδείξεις ότι μπορεί να αυξήσει τις τιμές της ‘καλής’ HDL χοληστερόλης. Η μακροπρόθεσμη ασφαλής χρήση αυτών των προϊόντων, όμως, ακόμη δεν έχει πλήρως τεκμηριωθεί και συνιστάται η συμβουλή από τον ειδικό για την πιθανή χρήση τους. Αλκοόλ: Από τις επιδημιολογικές και κλινικές μελέτες έχει παρατηρηθεί προστατευτική επίδραση μιας μικρής κατανάλωσης αλκοόλ στη αντιμετώπιση υπερλιπιδαιμιών. Το κόκκινo κρασί περιέχει πολυφαινόλες, οι οποίες είναι αντιοξειδωτικές ενώσεις και μειώνουν την LDL-χοληστερόλη. Αλάτι: η πρόσληψή του είναι καλό να περιορίζεται στα 5 γρ./ημέρα. Ο περιορισμός αυτός μπορεί να επιτευχθεί με την αποφυγή του αλατιού κατά τη διαδικασία του μαγειρέματος, κατά τη διαδικασία του γεύματος στο τραπέζι και γενικότερα με την αποφυγή των αλατισμένων τροφίμων (π.χ. αλμυρό ψωμί, αλατισμένοι ξηροί καρποί ή αλατισμένα τυριά ή αλμυρές ελιές). Προτείνεται επίσης η αποφυγή των επεξεργασμένων τροφίμων (π.χ. αλλαντικά), καθώς πολλές φορές σε αυτά, το αλάτι χρησιμοποιείται ως συντηρητικό. Διαδικασίες μαγειρέματος: τα δεδομένα συνηγορούν στο ότι πρέπει να προτιμώνται οι διαδικασίες του ελαφρού ψησίματος, του βρασίματος και του μαγειρέματος στον ατμό, ενώ το ελαφρό τηγάνισμα και το έντονο ψήσιμο θα πρέπει να προτιμώνται με μέτρο ως διαδικασίες μαγειρέματος. Το κανονικό τηγάνισμα θα πρέπει να προτιμάται πολύ περιστασιακά. Τέλος, μην ξεχνάτε ότι η τακτική σωματική άσκηση, η διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους και η αποφυγή του στρες, αποτελούν τρόπους πρόληψης εμφάνισης καρδιοπαθειών και παράλληλα βελτιώνουν τα επίπεδα των λιπιδίων στο αίμα. www.iatronet.gr

Βασιλικός πολτός... Γράφει: Βλαχάκη Χρυσάνθη, Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Τη δεκαετία του 50, δύο προϊόντα από το μελίσσι προτάθηκαν ως διαιτητικά και θεραπευτικά για τον άνθρωπο: η γύρη και ο βασιλικός πολτός. Παίρνοντας ως έναυσμα τη διαφορά που υπάρχει ανάμεσα στη βασίλισσα μέλισσα και τις εργάτριες, όσον αφορά τον τρόπο ζωής τους αλλά και τη διάρκεια που ζουν, οι ερευνητές κατέληξαν σε πολύ ενδιαφέροντα συμπεράσματα για τα αποτελέσματα που έχει η χρήση αυτού του φυσικού δυναμωτικού. Συγκεκριμένα ο βασιλικός πολτός είναι γνωστός από το 1954, όταν ο πάπας Πίος ο 12ος, ο οποίος πλησίαζε το θάνατο από βαθειά γηρατειά, κατανάλωσε βασιλικό πολτό και ανέκαμψε μυστηριωδώς. Από τότε οι φήμες για τις θεραπευτικές του δράσεις έχουν πάρει τεράστιες διαστάσεις. Προέλευση και ιδιότητες Ο βασιλικός πολτός είναι η φυσική παχύρρευστη, βιολογική ουσία που παράγουν οι νεαρές εργάτριες μέλισσες και χρησιμεύει για την αποκλειστική διατροφή της βασίλισσας. Αυτό το υπόλευκο γαλακτώδες υποκατάστατο που παράγεται από τις μέλισσες, είναι η μοναδική τροφή της μέλισσας βασίλισσας. Σημειώνεται εδώ ότι οι βασίλισσες μέλισσες δεν γεννιούνται αλλά γίνονται. Ζουν αποκλειστικά από τον βασιλικό πολτό και σε αυτόν οφείλουν το μεγάλο μέγεθος, τη γονιμότητα και τη μακροβιότητά τους. Είναι γεννημένες από τα ίδια αυγά με τις υπόλοιπες μέλισσες και το μοναδικό στοιχείο που τις διαφοροποιεί είναι η διατροφή τους. Αποτέλεσμα αυτής της διαφορετικής διατροφής, είναι ότι οι βασίλισσες είναι κατά μέσο όρο 42% μεγαλύτερες σε μέγεθος, ζουν 40-50 φορές περισσότερο και ταυτόχρονα, παράγουν περισσότερο από 2.500 αυγά καθημερινά, που αντιστοιχούν σε μέγεθος περισσότερο από 2,5 φορές τον όγκο τους. Οι τροφοί-μέλισσες (δηλαδή οι μέλισσες που τρέφουν τα μικρά σκουλήκια πριν γίνουν νύμφες), αφού φάνε μέλι και γύρη και τα επεξεργαστούν σε ειδικούς αδένες που βρίσκονται στο φάρυγγά τους, παράγουν αυτό τον πολτό που μοιάζει με κρέμα. Επομένως, κατανοεί κανείς το λόγο που ονομάστηκε βασιλικός, μια και με αυτόν τρέφεται σε όλη τη διάρκεια της ζωής της η βασίλισσα-μέλισσα. Η γεύση του βασιλικού πολτού είναι υπόξινη, ελαφρά καυστική και το χρώμα του υποκίτρινο-υπόλευκο. Με τον ίδιο πολτό τρέφονται και τα μικρά σκουλήκια που προορίζονται για βασίλισσες. Εκείνα που προορίζονται να γίνουν εργάτριες τρέφονται μόνο επί τρείς συνεχόμενες ημέρες με αυτόν και στη συνέχεια πολύ αραιότερα. Σύσταση βασιλικού πολτού Καταναλώνοντας η μέλισσα μέλι και γύρη, παίρνει όλα τα συστατικά τους. Με την επεξεργασία τους στους αδένες της, το τελικό προϊόν έχει ακόμη περισσότερα. Οι αναλύσεις που έχουν γίνει έδειξαν ότι ο μέσος όρος των κυριότερων συστατικών του είναι: υγρασία 67%, πρωτεΐνες 15,5%, σάκχαρα 12,5%, λιπαρές ουσίες 4% και τέφρα 1%. Αυτό, όμως, που δίνει τις εκπληκτικές ιδιότητες στο βασιλικό πολτό είναι η αφθονία σε βιταμίνες και ιδιαίτερα αυτές του συμπλέγματος Β, που είναι καθοριστικές για την καλή λειτουργία όχι μόνο του νευρικού μας συστήματος αλλά ολόκληρου του οργανισμού. Συγκεκριμένα, σε κάθε γραμμάριο περιέχονται: θειαμίνη (Β1) 3,9mg, ριβοφλαβίνη (Β2) 26,5mg, νιασίνη (Β3) 84mg, παντοθενικό οξύ 186mg, πυριδοξίνη (Β6) 2,4mg, ινοσιτόλη 100mg, βιοτίνη 1,7mg, φυλλικό οξύ 0,2mg. Επίσης σε διάφορες αναλογίες οι Β12, Α, D, E, K και C. Χρήσεις και θεραπευτικές δράσεις Ο βασιλικός πολτός δεν είναι θαυματουργή πανάκεια. Το κλειδί για να καταλάβει κανείς πως είναι δυνατόν να δρα με φαινομενικά αντίθετους τρόπους (αφενός να βοηθά άτομα με αϋπνία και αφετέρου άτομα που υποφέρουν από κόπωση να μην αποκοιμούνται), είναι να τον θεωρήσει σαν έναν καταλύτη που προσφέρει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά στον οργανισμό και με αυτόν τον τρόπο εξισορροπεί τη λειτουργία του και βελτιώνει το μεταβολισμό. Εκείνο που πρέπει να τονιστεί είναι ότι το υγιές και ισορροπημένο ανθρώπινο σώμα είναι μια εξαιρετικά αποτελεσματική αυτό-θεραπευόμενη μονάδα. Τα προβλήματα αρχίζουν να εμφανίζονται όταν διαταραχθεί αυτή η χημική ισορροπία. Τα συμπτώματα μπορούν να αντιμετωπιστούν με φάρμακα αλλά αυτό δεν εξαλείφει το αίτιο που το προκάλεσε. Μια φυσική θεραπεία είναι να επανέλθει το σώμα σε μια σωστή ισορροπία, χρησιμοποιώντας ένα διατροφικό συμπλήρωμα. Φυσικό συμπλήρωμα είναι ο βασιλικός πολτός, αν και σημαντικά πιό ακριβός από τα κοινά συμπληρώματα που διατίθενται στα φαρμακεία. Έχει αποδειχτεί ότι είναι η πλουσιότερη υγιεινή τροφή της φύσης. Επιδρά θετικά στον μεταβολισμό, στην ανάπτυξη και τη μακροζωία. Ρυθμίζει και εξισορροπεί τις λειτουργίες του οργανισμού, οξυγονώνει τα κύτταρα και αυξάνει τη φυσική αντίσταση στις εξωτερικές προσβολές αλλά και στις εσωτερικές ανωμαλίες. Αυξάνει τις σωματικές και πνευματικές δυνάμεις, τονώνει τη μνήμη, την αντοχή, την γονιμότητα και τη σεξουαλική απόδοση. Οι κυριότερες ενδείξεις του βασιλικού πολτού είναι: Παιδιά με αναιμία που παρουσιάζουν καθυστέρηση στην ανάπτυξη στο λύκειο, για την προετοιμασία των εξετάσεων κατά την ανάρρωση Ενήλικες για την πρόληψη εποχιακών ιώσεων κατά της κατάθλιψης, άγχους, στρες κατά της δυσκοιλιότητας κατά της ανικανότητας και της στειρότητας κατά των συμπτωμάτων που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση κατά της αθηροσκλήρωσης (έλεγχος των επιπέδων της χοληστερόλης) κατά της κόπωσης κατά του υποσιτισμού και της νευρικής ανορεξίας κατά της μυϊκής δυστροφίας κατά της ασθένειας του Parkinson κατά της ασθένειας του Alzheimer κατά της υπέρτασης κατά του σακχαρώδη διαβήτη στα γηρατειά προστατευτικός ο ρόλος του για το ήπαρ πιθανόν αντικαρκινική δράση ενίσχυση ανοσοποιητικού συστήματος-αντιμικροβιακή δράση (κυρίως έναντι στρεπτόκοκκων, σταφυλόκοκκων και Ε.coli, bacilli coli) τόνωση και ενδυνάμωση του δέρματος (λόγω του κολλαγόνου που περιέχει-μείωση ρυτίδων) και του τριχωτού της κεφαλής κατά του πονοκεφάλου κατά των ενδοκρινικών διαταραχών και των ορμονικών ανισορροπιών μειώνει τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης κατά των καταγμάτων των οστών επουλώνει τις ιστικές καταστροφές κατά των φλεγμονών μειώνει τα αρθριτικά προβλήματα ευεργετικό σε περιπτώσεις μειωμένης μνήμης βελτιώνει το άσθμα προσφέρει αναβολική υποστήριξη με αποτέλεσμα την αθλητική απόδοση (αυξημένη ενέργεια, αντοχή και φυσική δύναμη) κατά της πνευματικής κατάρρευσης κατά των ελκών, εκζεμάτων μειώνει αλλεργικά συμπτώματα άλλων αιτιών διατήρηση ομορφιάς Ο βασιλικός πολτός όμως, έχει και πολλές άλλες ενδείξεις και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως διαιτητικό, με ταυτόχρονη ενίσχυση του οργανισμού. Βασιλικό πολτό συναντούμε ως συστατικό και στη βιομηχανία καλλυντικών, σε προϊόντα που προορίζονται για το αδυνάτισμα και τη μείωση της κυτταρίτιδας. Έχει διαπιστωθεί ότι ανοίγει την όρεξη και είναι εξαιρετικά βοηθητικό σε περιπτώσεις ασθενικών παιδιών. Ρυθμίζει το βάρος και βοηθά στη χώνεψη. Το μακιγιάζ με βασιλικό πολτό αποτελεί ακόμα μυστήριο και δεν είναι γνωστά τα αποτελέσματά του. Οι έρευνες βρίσκονται σε εξέλιξη. Επιστημονική έρευνα σε θέματα προαγωγής υγείας μελέτησε την επίδραση του βασιλικού πολτού στην μείωση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι μια πρόσληψη της τάξεως των 50-100mg την ημέρα, μείωσε την χοληστερόλη στο 14% των δοκιμαζόμενων. Επίσης, μπορεί κανείς να συμπεράνει από τα συστατικά του βασιλικού πολτού τι είδους θεραπευτικές δράσεις μπορεί να έχει. Μια πρώτη παρατήρηση μπορεί να είναι οι αντιοξειδωτικές βιταμίνες που περιέχει, όπως η βιταμίνη C, A και E. Σε προβλήματα όπως η κόπωση και οι αϋπνίες, οι διατροφικές ελλείψεις και άλλα, μπορεί κανείς να βρει ισχυρό σύμμαχο. Ορισμένα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να βοηθήσουν να αντιμετωπιστεί το παροδικό αίσθημα κόπωσης. Αν αυτή οφείλεται σε ανεπάρκεια βιταμινών ή ιχνοστοιχείων, η θεραπεία μπορεί να κρίνεται απαραίτητη. Ο βασιλικός πολτός μπορεί να δώσει ότι καλύτερο από τη φύση χωρίς παρενέργειες. Θεωρείται, λοιπόν, λύση για την καθημερινότητα. Το 35% των ατόμων που παραπονιούνται για «έλλειψη ενέργειας», για παροδικές καταστάσεις κόπωσης, οφείλονται στις συνθήκες της καθημερινής ζωής, που συχνά επιδεινώνονται από λάθη στην υγιεινή διαβίωση. Επίσης, υποστηρίζεται ότι ενεργοποιεί την ανάπτυξη του μυελού των οστών και βοηθά στη γρήγορη επούλωση των πληγών (στο μισό χρόνο από αυτό που θα χρειαζόταν χωρίς αυτόν). Δοσολογία: Η δοσολογία που συστήνεται είναι η εξής: ένα κουταλάκι το πρωί νηστικός κάτω από τη γλώσσα μέχρι να διαλυθεί, τα παιδιά μισό κουταλάκι και οι αθλητές και ασθενείς έως και δύο. Απαραίτητος χρόνος χρήσης ορίζονται 3 μήνες ετησίως. Ο βασιλικός πολτός, καθώς είναι φυσικό προϊόν, είναι απόλυτα αβλαβές, δεν προκαλεί παρενέργειες και εθισμό. Η ισχύς του εξαρτάται από τη φρεσκάδα του. Συντηρείται σε 5οC (οικιακό ψυγείο) έως 6 μήνες, ενώ αλλοιώνεται από τον αέρα, το φως και τα μεταλλικά σκεύη. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ο βασιλικός πολτός δεν είναι φάρμακο αλλά τροφή, όμως οι εξαιρετικά πολλές θεραπευτικές ιδιότητές του τον καθιστούν μια ουσία απέναντι στην οποία πρέπει να είναι κανείς πολύ προσεκτικός. Μέλι, για παράδειγμα, μπορεί κανείς να τρώει όσο θέλει, βασιλικό πολτό όμως ημερησίως μέχρι μισό γραμμάριο. Επίσης, καλό είναι σε περιπτώσεις χρόνιων ασθενειών να ερωτάται και ο θεράπων γιατρός. Ελληνική παραγωγή-συγκομιδή Στην Ελλάδα οι παραγωγοί βασιλικού πολτού είναι ελάχιστοι. Αυτό σημαίνει ότι το μεγαλύτερο μέρος του βασιλικού πολτού που κυκλοφορεί στην ελληνική αγορά είναι εισαγόμενος. Η περίοδος παραγωγής και συγκομιδής είναι από τον Απρίλιο μέχρι τον Ιούνιο. Στο διάστημα αυτό κάθε κυψέλη δίνει 100-150 γραμμάρια. Σύντομος σχολιασμός Διαβάζοντας για το βασιλικό πολτό δε μπορεί κανείς παρά να θαυμάσει το τελειότερο ίσως φυσικό εργαστήρι στην πλάση, μήκους το πολύ ενός εκατοστού. Υποκλίνεται μπρος σε αυτό το αθόρυβο και τόσο θαυμαστό πλάσμα, τη μέλισσα, που ζει μόνο 40 ημέρες, που, όταν κινδυνεύει, ξέρει ότι θα πεθάνει αν χρησιμοποιήσει το κεντρί της. Ο βασιλικός πολτός μπορεί να χαρακτηριστεί σαν το αυθεντικό κόσμημα της διατροφής. Η περιεκτικότητά του σε θρεπτικά συστατικά του δίνει πολύ μεγάλη αξία, σε μια εποχή των διατροφικών ελλείψεων μέσα στην αφθονία. Αν και η προσφορά τροφίμων είναι τεράστια, ο κόσμος μαστίζεται από ανεπάρκειες θρεπτικών συστατικών. Είναι σημαντικό, όμως, να καταρρίπτεται ο μύθος ότι το προϊόν αυτό της κυψέλης είναι πανάκεια. Ο βασιλικός πολτός είναι τροφή και όχι φάρμακο. www.iatronet.gr

Μούδιασμα: Όχι πάντα αθώο σύμπτωμα... Γράφει: Μοσχοβάκη Αναστασία, Ειδική παθολόγος

Νιώθω σουβλιές στο αριστερό πόδι που διαρκούν μία ημέρα και φεύγουν. Μήπως είναι η ιδέα μου; Είμαι πενήντα ετών, νιώθω μουδιάσματα στο στήθος. Είναι από άγχος; Ξυπνάω με μουδιασμένο χέρι. Έχω πρόβλημα; Μουδιάζει το χέρι μου, καθώς ανεβαίνω ανηφόρα. Έχω πρόβλημα; Το μούδιασμα και η μυρμηκίαση είναι συχνά φαινόμενα, αφορούν μικρό ή μεγάλο τμήμα του σώματος και περιλαμβάνουν μία ευρεία γκάμα συμπτωμάτων, που περιγράφονται από τους ασθενείς ως τσιμπήματα, σφιξίματα, σουβλιές, στρίψιμο, τράβηγμα, κάψιμο, ηλεκτρισμός, ακαθόριστα τοπικά αισθήματα. Ιατρικώς τα αισθήματα αυτά περιγράφονται ως δυσαισθησίες, παραισθησίες, μυρμηκίες. Οι δυσαισθησίες, παραισθησίες και οι μυρμηκίες είναι συνηθισμένα και συχνά ενοχλητικά συμπτώματα, που παρατηρούνται σε ένα μεγάλο μέρος των ασθενών που επισκέπτονται τον ειδικό παθολόγο και ερωτήματα, όπως τα παραπάνω, απασχολούν συχνά το κοινό. Η φυσιολογική σωματική αίσθηση προϋποθέτει μία άθικτη λειτουργία του δέρματος, των αρθρώσεων, των νεύρων και των υποκείμενων ιστών του σώματος. Συμπτώματα ωστόσο, μπορεί να εμφανιστούν σε φυσιολογικά άτομα σε ορισμένες περιπτώσεις, όπως μετά από έκθεση σε πολύ έντονο ψύχος, μετά από παρατεταμένη μηχανική παρακώλυση της ροής του αίματος, όταν πιέζεται το χέρι από σφιχτό περιβραχιόνιο κλπ, σε έντονη ψυχική φόρτιση. H αυτόματη έκλυση των συμπτωμάτων, μπορεί να οφείλεται σε νευρολογικές διαταραχές ή παθήσεις των οστών, που παρακωλύουν την πορεία των νεύρων, σε γενικά παθολογικά σύνδρομα, σε συστηματικές παθολογικές παθήσεις ή ψυχιατρικά σύνδρομα. Όταν τα συμπτώματα εμφανίζονται παροδικά μετά από έκθεση σε ψύχος μικρού βαθμού τότε μπορεί να πρόκειται για ένα σπάνιο σύνδρομο, το σύνδρομο Raynaud. Σε ορισμένες περιπτώσεις που τα συμπτώματα εντοπίζονται στον θώρακα ή στα άνω άκρα, μπορεί να πρόκειται για εξελισσόμενη πάθηση του μυοκαρδίου. Επί οξείας εμφάνισης συμπτωμάτων επιβάλλεται πάντοτε άμεση ιατρική εξέταση προς αποκλεισμό εξελισσόμενου εγκεφαλικού ή καρδιολογικού επεισοδίου. Κατά την εξέταση στο ιατρείο, που περιλαμβάνει απλές δοκιμασίες για την αξιολόγηση της ακεραιότητας των αισθητικών οδών υπεύθυνων για την αίσθηση του πόνου, της δόνησης της αφής, της πίεσης, της αίσθησης, της θέσης, της ισορροπίας, την θέση των αρθρώσεων, την θερμοκρασία, διερευνάται εάν υπάρχουν αντικειμενικώς διαπιστούμενες αισθητικές διαταραχές, ελλείμματα νευρολογικού τύπου, ή τοπικές διαταραχές αιμάτωσης. Στις περιπτώσεις πιθανού εξελισσόμενου καρδιακού ή εγκεφαλικού επεισοδίου μπορεί να χρειαστούν επειγόντως ειδικές εξετάσεις αξιολόγησης. Εάν δεν διαπιστωθούν αντικειμενικώς υποκείμενες τοπικές βλάβες ή των αντίστοιχων νευρικών οδών ή πιθανό εξελισσόμενο εγκεφαλικό ή καρδιακό επεισόδιο κατά την ιατρική εξέταση, μπορεί να χρειαστεί εργαστηριακός έλεγχος προς την κατεύθυνση γενικών παθολογικών συνδρόμων, όπως επίπεδα βιταμινών και ιχνοστοιχείων, εξετάσεις λειτουργίας ενδοκρινών αδένων κ.λπ. www.iatronet.gr